Новая жизнь. День двадцать третий.
Дневники худеющихУже 11 утра. Я перешла на новое меню. Я могу сказать что так много, как мне написала Лена я никогда не ела. Т.е на завтрак я обычно ела что то одно, к примеру 1 вареное яйцо или 30 грамм овсянки. А тут был просто рай обжоры и творог и овес и яйцо, в общем много всего.
Сейчас я уже съела ланч и собираюсь пойти на тренировку. У меня, конечно, есть сомнения, потому что для меня меню просто огромное - чуть ли не на три дня! Вдруг стану поросенком? Хотя я посмотрела калорийность его, вроде 1700 всего ...
Знаете, как здорово когда тебе говорят что кушать и голова не болит что бы приготовить? А еще Лена обещает, что даже вкусняшкам найдется место. У меня теперь есть кухонные весы и это оказалось так забавно все взвешивать.
Елена
со мной поделитесь пожалуйста хотя бы примерным меню.А то я вторую неделю на пп и тааак мне сложно меню составлять.Заранее спасибо!
14.07.2013
Ответить