Марафон Стройнеем и летом тоже, неделя 2

Всем привет! У меня неделя выдалась насыщенная и сложная. Понед-вторник было ПП + тренировка Ягодицы за 8 минут. Вес уходил по 0,8-1кг за день. Вообще тренироваться решила пока через день, а то лет 10 уже ничем не занималась и так резко побаиваюсь стартовать. Со среды решила поесть по Магги (в правилах марафона только сегодня заметила, что это запрещено). В итоге первый день кружилась голова, второй вроде нормально, но в пятницу я не смогла встать с кровати и разлепить глаза - дикая боль в глазах, тело колбасит... Оказалось давление упало до 90/50, а пульс наоборот учащенный до 85. Короче плюнула я на эту диету и с пятницы опять на ПП, но без тренировки и позволяла себе вкусненького =)

Итог недели: вес 65,6 (-1900), в объемах бедра -1, живот -2, талия -3, нога -2, итого -8см! 

привет! я в разъездах, поэтому не смогла вовремя отписаться, на след раз тоже буду без инета, не теряйте

эта неделя была совсем неплодотворной, 2 пропуска - вообще без спорта, КД, еще один раз вообще сорвалась, были блинчики, ужас-ужас.  

в остальном нормально, стараюсь много пить, много-много ходила (даже ляжки чутка подтянулись), даже плавала один раз.   вес вроде замер - утро 60,2, вечером 61,3, кило гуляет туда-сюда.     думаю, если б не было срыва и если б занималась, может был бы хороший отвес)

по объемам отпишусь чуть позже, не нашла са

нтиметр 

приветик , у меня +400 гр , но это не жира , а мышц . Было оченъ много спорта , а вчера с утра было около 17 км на велосипеде , потом 5 км пешком . А после обеда поехали в зоопарк - там находиласъ и набегаласъ с детъми , даже по лабиринтам полазила . Ноги сегодня болят ужасно , может вода в мышцах задержаласъ , т.к. болъ присутствует . Но по сантиметрам у меня -4 см . Так что идем далъше .

оохохошечки ... вес 64 кг. Ог - 90, От 72, Ож - 78, Об -93, Он -54 - Ор-28

У меня 67,1, соответственно отвес (-)800г. По объемам ушла грудь ((((- 3см и еще по мелочи, в общем на 6см. В выхи были в гостях, себя не сдерживала... ата-та мне!

Привет стройнеющим дамам! Ушло 3 см и 1 кг, вес 63 ровно. Со спортом пока не дружу, так как от него вес мой стоит, поглядываю на обруч - пора его подключать.

но вот блин по поводу пожрать, ааааааааа!!!!!! на наедаюсь и вечером не ем, но за день могла навернуть картошечку с жареной свининкой, ммм, до сих пор слюнки текут...

короче на этой недели беру себя в руки по поводу ПП

вес 74(-0,900гр)

да плюс добавляю обруч)))))

Приветики!!! ОпГ 79,5, ОТ 73, ОЖ 85, ОБ 95, ОН 54,5, ОР 28 (итого 3 см в минусе), вес 63,1 и это меня не расстраивает, после бурных выходных с роллами, пиццей и пивом))))))) Буду отрабатывать на этой неделе))

у меня вес 63, 500 а объемы не изменились:( вот что значит 3 дня отмечать ДР на природе! шашлыки, пиво, мороженное....

Приветик!У меня все на месте,т.к кд вот-вот начнуться,так что рада и этому.