Худею. 2 день
Дневники худеющихПосле ДМ болит все тело. Вчера так и не смогла позаниматься. Будем пытаться сегодня)) Тело все равно болит, но уже могу местами шевелиться без боли в мышцах)
Машенька
Вообще бы если вы поначалу начали немного потерпели,даже разминка бы уже все мышцы разогрела и боли бы не особо чувствовали вы.
17.07.2013
Ответить
Lonisera
Никак совсем. Я сына то на руки не могла взять, а что говорить про ДМ... я когда в спортзале занималась с тренером(до родов) то после каждой тренировке было дня отдыха из-за этой же проблемы.
17.07.2013
Ответить