вот решилась таки попробовать сегодня 30тидневку с Джил. повторяла за Анитой. почти до концавыполнила уровень1. сын проснулся пришлось укачивать и соответственно прерваться. пока прыгала все гуд было. стою качаю сына и чувтствую чтоноги вообще не слушаются и голова кругом. сына уложила. померела давление 180 на 95! пипец. приняла душ. воды попила. лежала. даже корвалола выпила. давление не сбивается((((( андипал пить пока не хочу. мы на ГВ.((((((
блин. а мне так тренировочка понравилась. думала что с ней быстрее килограммы уйдут, чем с моими просто зарядками и растяжками((((((((((((( 