Ну, вчера питание мы обсудили, сегодня передо мной стоит тяжелая задача, самой себе из тех продуктов, что есть дома составить правильное меню. Буду стараться не ударить в грязь лицом и все-таки выполнить задание )))
Хочется поговорить про спорт. Скоро марафон, да еще и подходит первый месяц моих занятий с Джил, меня ждет второй уровень, смена "секси-пресс из 80 -х за 8 минут" на более сложный комплекс. А еще меня очень заинтересовала Insanity. Думаю, может получится куда-то включить в свой график еще и это. Потому что с бегом пока не складывается. Кто хочет тот всегда найдет возможность, но у меня итак золотой муж, он приходит с работы и сидит с ребенком , отпускает меня в клуб на тренировки (буквально бежит с Планерной в Химки (там пробка всегда), чтобы я не опаздывала), поэтому в этот "папин час" мне приходится успевать много дел сделать, бег пока никак не вписался. Но я над этим работаю, а скоро осень и каток будет меня манить с новой силой.
Я люблю спорт, мне очень нравятся активные тренировки. Поэтому с удовольствием всегда хожу на кикбокс (аналог тай-бо в клубах). У нас очень сплоченная компания, даже "летим" все почти синхронно - правда потом и падаем от усталости также 
(на этой тренировке я единственный летун в шортах))))
