Новая жизнь. День тридцать первый.
Дневники худеющихВот незаметно разменяли второй месяц. Наверное нужно подвести какой - то итог ... и выставить цели, но если честно, кроме хорошего самочувствия и ощущения того, что я иду в правильном направлении хвастаться особо нечем. Но мне кажется, что и это уже не мало, верно?
Мне очень нравится это сообщество, некоторых участниц читаю запоем и прямо жду нового поста. Я очень рада что удалось зафрендиться с Мариной-Мандариной и Леной.
Хотя я часто брюзжу на тему правильного питания, но все дело привычки. Сначала было очень сложно все. Питаться 6 раз в день, готовить постоянно, брать с собой контейнеры, не есть шашлык и суши, а сейчас это все так далеко. Вот вроде был план в среду оторваться. Составила я себе меню, как увидела сколько жиров в шашлыке (порции), так что то сразу расхотелось делать загруз на целых 2200 ккал.
В общем, жизнь налаживается. Оказалось что правильно питание - это еще и выгодно. Если не полениться и приехать в супермаркет и взять нут и маше на развес, а не дорогущий фасованный по 100 рублей за 400 грамм. Так что еще и экономия налицо.
А завтра стартует марафон и у меня на него есть определенные надежды. Потому что просто очень сильно хочется увидеть снижение веса на весах (хотя я все понимаю про мышцы, воду и жир), но просто хочется еще и в таком виде увидеть результат.
Уже который день льет дождь и настроение не очень радостное. Прямо так и навевает мысли об осени, а потом о затяжной зиме, которую я никогда не любила. Хотя зимой у меня была мечта попробовать встать на сноуборд. Может именно эта зима станет временем осуществления еще одной мечты.