Девочки, хочу к Вам в стройные ряды.. ну или, откровенно, пинка мне надо..
Да кормлю, но это не оправдание..скинула после родов 5 кило (с 60), но это не тот результат на который я расчитывала, ну не комфортно мне в своих нынешних 55.. рост 158.. а самое ужасное на моем телесе - это пупок!!!! вот там , видимо, эти 5 кило и притаились с которыми я намерена распрощаться..
цель - обратно прокаченный доберемчатый пресс.. средства - ПП( в моем понимании - сбалансированный рацион, пирамида , с режимом, как в лагере)).. и физ.нагрузка - бодирок, Лиза меня очень мотивирует)) за кожей уход-это контрастный душ, уходовая косметика -clarins и обертывания через два дня.. буду дополнять пост.. фото завтра-послезавтра выложу..
