Дитенок взрослеет, спит меньше, времени требует больше и овсем не остается времени на себя. Надо совмещать занятия с дочей и фитнес. Да ещё сейчас съезжаю от родителей, помогать больше некому будет, совсем времени свободного не будет.
Вот и хочу поделать совместные упражнения с ребенком.
Девочки подскажите - какие упражнения нам подходят - ребенку что бы не навредить, а мне что бы худеть? Конкретно проблема с животом и руками. Дочке 2,5 месяца. всем спасибо))))))
