Диета 6 лепестков, попробовала )
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем привет, до замужества никогда не было проблем с лишним весом и соответственно на диетах не сидела. Муж -это такой опасный ))) человек , который соблазнял своими вкусняшками, и как итог начал появляться лишний вес, а после родов стало все печально !
И вот я попробовала диету 6 лепестков !
Скажу сразу, что голодная я не была ни разу, за 6 дней пару раз хотелось только чего-то другого поесть , тогда наливала чай с молоком и хрумкала ржаные отруби.
В итоге вес мой с 78кг изменился в лучшую сторону. Сейчас 75.4 кг
Есть еще один плюс, не знаю с чем это связано , наверное в связи со скромностью в еде все же. Исчез большой жировик ( или я не знаю как это еще назвать ) уплотнение на руке. Врач сказал , что вырезать не нужно, жила с ним. И он исчез на последнем дне диеты, хотя до этого только увеличивался.