Просто мысли вслух......или как найти гармонию с головой????

Ой, попробую описать то, что творится в моей голове...Историю моего похудения можно почитать в моем дневнике...Результатов добилась хороших, третий месяц занимаюсь с тренером и очень довольна, Но начали у меня появляться срывы...... я могла съесть одна целую пачку баранок, которые покупаю детям...при том, что дети этих баранок не видят((( Раньше у меня дома всегда лежали баранки, печенья, шоколад, которые я особо не ела, частенько выкидывала баранки, которые уже лежат давно, а сейчас у меня ничего не лежит, сметаю все!!! Даже обычный батон мне кажется таким вкусным... это капец... я чувствую себя наркоманом, у которого произошел срыв... Живу уже в таком режиме неделю...ем как слон, аж до тошноты... так как в нормального человека столько еды влезть не сможет, и самое страшное я не могу остановиться, я даже начала пропускать тренировки, что раньше для меня было недопустимым! 

Как с этим бороться я не знаю, иногда задумываюсь о том, что нужно наводить порядок в голове... но как это сделать....Я знаю, что я не одна такая, девчонки, делитесь, как вы с этим справляетесь, как обратно вернуться к ПП??