Плато? или что не так?
Прошу поддержки!!!ДОБРОЙ НОЧИ ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ. В СООБЩЕСТВЕ УЖЕ ДАВНО, НО ВСЕГДА ТОЛЬКО ЧИТАЛА. НО ВОТ ПРИШЛО ВРЕМЯ МОЕГО ПЕРВОГО ПОСТА
Меня зовут Виктория. Мой рост 172 см, вес на сегодня 62,5. Скажем так, раньше я без проблем могла за недельку скидывать 2 кг особо не напрягаючись. ТО есть я начинала правильно питаться и вес уходил как положено около 150-200 гр в день. Но потом моя сила воли меня покидала и приходили на её место булочки, жареная картошечка на ночь и всё на этом заканчивалось. На данный момент я конкретно расставила приоритеты и решила что хочу таки избавиться от 5-7 кг. И жить с ПП постоянно.Но вот не пойму в чём дело...Я на ПП уже 2 недели и за это время ушло 800 гр-1000гр. Утром встаю иду взвешиваться, а там либо такой же вес, либо на 100 гр больше... ПП у меня действительно ПП без отклонений... Физ. нагрузок сейчас особо нет. Планирую с Джил дома начать. НО всё таки вес должен же уходить? Или я в чем то ошибаюсь...Почему он стоит? Какие могут быть причины? МНе непонятно т.к раньше такого не было. Надеюсь очень на Ваши советы?
