Приветик всем, кто стройнеет ))) Я занимаюсь по 30-ке с ДМ. Сегодня 10 день - пропустила, т.к. была куча дел после учёбы, потом сына забирать домой от бабушки... Вернулась поздно, хочу спать, да и уже поздно скакать. Да и Илья спит (что пофигу, так-то) и свекровь сидит рядом. Стрёмно. В раздумьях - заняться завтра ещё первым уровнем (ну и в воскресенье, для закрепления, и в понедельник). Во вторник придётся снова прерваться, полагаю, т.к. по плану у меня КД. Вот и думаю - стоит ли так начинать второ уровень. Наверно начну его уже со среды или четверга. Кто что посоветует? На данный момент результаты неплохие. За 11 дней - 2 (+/- 0,3) кг, по - 2-2,5 см в обхватах груди, под грудью, талии, живота, бёдер. Обхват бедра стоит на месте та и фиг с ним, 52 см - не критично, наверно. Рост ))) не изменился ))) 162,5 см ))) Тренировки проходят отлично, к нагрузке первого уровня привыкла. Занимаюсь охотно.
Кто ещё со мной?
