хочу поужинать творогом, но только не с огурцом зеленью чесноком и тд, меня от этого выворачивает, что добавить, чтоб сладко было и не вредно?
Санкт-Петербург
расскажите поподробнее?
а то тыква дежит а как ее применить все не придумаю. кроме как суп пюре)
0
12.11.2013
Ответить
Киев
Я просто запекаю в духовке в фольге,тыкву выбираю круглых сортов(узнаю какой сорт,напишу),ребенок ест с удовольствием,даже сахар не добавляю.А себе можно добавить ложечку меда.
0
13.11.2013
Ответить
Санкт-Петербург
у меня домашняя тыква лежит в морозилке)
а сколько тыкву запекать по времени?
0
13.11.2013
Ответить
Лодзь
можно все, это ж не диета) я кидаю малюсенькую жменечку, чтоб на зуб попадало только 
0
12.11.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я просто очень строго стараюсь выдерживать пп для похудения)и в граммах и в распределении продуктов в течении дня)
1
12.11.2013
Ответить
Санкт-Петербург
пока все так же в районе 64 кг)(я в выходные косячила....теперь расхлебываю)
0
12.11.2013
Ответить
Лодзь
я тоже косячила((( было ДР у мужа, но все-равно похудела, в шоке(
0
12.11.2013
Ответить
Москва
Олтермани творог + сыр рассыпчатый (2%) + вяленая помидорка)))) все в блендер ......ммммм вкусняшка!)))))
0
12.11.2013
Ответить
Балкашино
вот вы не поверите,такого творога у нас нет) сыр рассыпчатый, это какой? вообще сыры меньше 45% здесь тоже не нашла( и вяленые помидоры где брать, в каком виде они продаются? сколько уже видела, что о них пишут
0
12.11.2013
Ответить
Москва
я наврала((((( творог валио!!!!!!! 0,3%.
сыр рассыпчатый вот такой: http://www.valiorussia.ru/catalog/37/53. помидоры я в стокманн покупаю.
0
12.11.2013
Ответить
Москва
я грейпфрукт добавляю,в остальных фруктах много сахара и углеводов
0
12.11.2013
Ответить
Санкт-Петербург
а вкусно с грейпфрутом?надо попробовать)
а как думаешь тыкву когда лучше есть?хочу сделать суп-пюре)
0
12.11.2013
Ответить
Москва
Взбейте в блендере творог с яблоком! Такая вкуснотища)
А еще можно творог+яйцо и немного корицы в духовку до готовности - тоже ничего)
0
12.11.2013
Ответить
Балкашино
творог и яйцо в блендере? и сколько примерно времени в духовке?
0
12.11.2013
Ответить
Москва
Не обязательно в блендере, просто так лучше смешается, можно просто вилкой хорошо растереть. В духовку не помню.... минут на 20-30, он должен в мусс творожный превратиться
0
12.11.2013
Ответить
Киев
А еще у меня есть супер-блюдо с творогом(ну это на вкус)творог президент 5%,отруби чайная ложка,немножко йогурта Активиа без добавок,натертое яблоко или свежая тертая морковь,и сверху посыпать 10-15 грамм семечек подсолнуха(очищеных и без соли),ну это я так написала))просто у меня вкус уже с этим творогом стал совсем изощренным))))
0
12.11.2013
Ответить
Гонаивес
Творог,корица,овсяные хлопья не вареные,а сухие и можно изюм или курагу. Я так люблю.
0
13.11.2013
Ответить
Новосибирск
Я ем творог+ йогурт без добавок+корица, получается сладковато за счет корицы, вкусно)))
0
13.11.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я делаю не с огурцом а с помидоркой)
а сегодня будет на полдник творог (мягкий и обычный) + помидор + перец сладкий красный + чеснок)
0
12.11.2013
Ответить
Домодедово
можно грушу потереть )) или ягоды добавить ))) а вообще в духовку типа сырников сделать ))) это не сильно калорийно )))))
0
12.11.2013
Ответить
Сергиев Посад
Дома был ананас, мелко порезала и смешала, но это было на полдник! Очень вкусно!
0
12.11.2013
Ответить
