Девочки, расскажите, что вы будете готовить?
У нас такое меню:
- сырная и мясная тарелки, без колбасы
- оливки, огурчики, помидорчики
- овощи свежие, зелень, черри с моцареллой.
- рыба слабосоленая
- морепродукты с лим. соком
из салатов - фасоль, курогрудь, сыр, своим заправлю сметаной, себе соусом из фасоли( фасоль из банки).
кр.палочки, кукуруза, кит.салат, он с майонезом
думаю еще цезарь сделать.
на горячее форель запеченая.
Из спиртного - сухое красное.
Также для своих - фрукты, сладости, кто что любит.
Как-то так, в себе уверена, обжираться не собираюсь, ибо результат пп и занятий так радует, что хочется идти только вперед и никаких расслабонов, даже на НГ, хотя меню мне нравится, мне вкусно).
И учитывая, что соленья я не ем, а планирую выпить винца с сыром и салатик с грудкой и гулять-танцевать.
Девочки, желаю Вам всего самого хорошего в наступающем, все будет, главное верить действовать!!!!
Москва