Сейчас занимаюсь с Джилл 30 дней. Сегодня только 5й будет. Так же на моно диете, не знаю как правильно перейти на пп, без последствий. И вообще не знаю как питаться не считая калории, а считать я их точно не буду, если и буду то через 2 дня сойду сума от цыферок... В общем я в панике. Вчера приезжала моя сестра и брат мужа( они тоже супруги) и они были в шоке от меня похудевшей)) А я то как рада, особенно после упреков сестры что я жирмясокомбинат... В общем в этом я довольная))) См потихоньку уходят, и я рада. А вот вес пока встал, надеюсь, что крепнут мышцы, я их даже чувствовать начала)))
Белогорск
Здравствуйте!Тоже хочу начать заниматься с Джиллиан.Через какой срок я увижу первый результат?Сложно ли очень?Вы молодец!А вот сестра у вас дааа уж...ужасно такое говорить,сама то она сколько весит чтоб так говорить?
0
21.01.2014
Ответить
Спасибо)) Елизовета, у меня уже через три дня по замерам виден был результат, но я еще с диетой совмещаю+ кручу обруч. Сейчас мышцы реально крепнут, и тело стало намного сильнее и "легче" в движениях. В общем мне нравится.
Надеюсь сестра так говорила с благими намерениями, она по сравнению со мной стройняха, но сейчас тоже начала заниматься с Джиллиан.
0
21.01.2014
Ответить