Войти

ОЛИМПИЙСКИЙ МАРАФОН - 7 день. CHEERLEADING!!!

ТАНЕЦ  3  мы вот такое сделали поздравление в клубе ) танец ставила я )))

почему то навеял ваш джокер

+370 Литва

ПП - 12 
Спорт - 5 (круговая тренировка + тренажерный зал)
Джокер - 4 
Уход - 1 ( все прибамбасы)
Бонус за стойкость - 2

Итого: 24 

0
26.01.2014

а где твой танец?

0
26.01.2014

http://vk.com/video483176_164493403

ссылка почему то сбилась

0
27.01.2014

какие вы крутые чирлидерши! а ты еще и хореограф по совместительву?! Зачетно!!!

0
27.01.2014

мы очень быстро должны были подготовить танец, по сути было 2 репетиции полноценных )) народ менялся, то приходил, то нет )) хотелось порадовать тренера!

0
27.01.2014

заценил?

0
27.01.2014
да, мы же там еще немного ударной техники поставили )))
0
27.01.2014
наверное загордился)
0
27.01.2014

Забавный танец )) в тему!

0
26.01.2014
Таня
Дашенька, 14 лет 6 месяцев Могилев

375 Беларусь

22+2 бонус итого:24 я молодец сегодня (и вчера)

мне теперь творог нельзя (как и всю молочку), вот что мне теперь одну куриную грудку ради белка что-ли есть?

0
26.01.2014
ой как жалко! но остаются еще телятина, рыба, морепродукты
0
26.01.2014
Таня
Дашенька, 14 лет 6 месяцев Могилев

и мне жалко..мы еще на гв, а у ребенка выскочила аллергия, и вроде как на молочку, буду ее сначала убирать...а рыбу могу максимум раза 2 в неделю, морепродукты..я не большой фанат...я не особо и от творога балдею, но его могу много съесть...

0
26.01.2014

не поздновато для аллергии на молочку?

0
26.01.2014
Таня
Дашенька, 14 лет 6 месяцев Могилев

не  знаю...а обычно к этому возрасту перерастают?

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

просто если бы она была, то ты бы наверно о ней узнала в самом начале, а не в 2 года... может что-то в обычную еду которую ей даешь дополнительно новое ввела?

0
26.01.2014

вот-вот

0
26.01.2014
Таня
Дашенька, 14 лет 6 месяцев Могилев
к 6 месяцам уже выскакивала аллергия на молочку,прошла...а щас если только на что-то в х/б изделиях (из магазина), которые она оч любит...ну или на молоко....у моего ребенка строгое пп, а вот мое пп хромает...скорее это я что-то не то ем
0
26.01.2014
Катеныч
Вероничка, 13 лет 2 месяца Москва

Девочки, я вчера уснула и не отписала отчет за 25.01.

внесла в 25.01. отчет сейчас + в таблицу, не забудьте променя

0
26.01.2014
Катеныч
Вероничка, 13 лет 2 месяца Москва

и вопрос я вчера сделала все правильно, сладкое не ела? почему у девочек в таблице за 25.01. 24 балла, за счет чего? я поставила себе 22 - все пункты выполнила.

0
26.01.2014

24 балла у тех, кто получил бонус за пятницу. Если тоже получила - то исправь отчет и внеси в таблицу еще раз.

А бонус за выходные мы плюсуем сегодня (ну если оба дня сладкое не ела).

0
26.01.2014
Катеныч
Вероничка, 13 лет 2 месяца Москва

да я бонус получала,сейчас исправлю))

в субботу не ела, воскресенье не ела и не съем)))

0
26.01.2014

завтра все будет в таблице

0
26.01.2014
Маша
Алиска, 17 лет 10 месяцевСтёпка, 10 лет 8 месяцев Москва

+503 Сальвадор

пп - 12

джокер - 4

уход - 1

бонус - 2

итого:19б

Со спортом сегодня не сложилось. Но зато у меня впервые, кажется, бонус на выходные без сладкого)

Одного балла до бронзы не хватает.. Пойти чтоль поотжиматься.. :)

0
26.01.2014

жааадность - это не всегда плохо)))

0
26.01.2014
Маша
Алиска, 17 лет 10 месяцевСтёпка, 10 лет 8 месяцев Москва

ага, а я вчера себе сказала: да ладно, не жадничай) и повышивала вместо отжиманий)

0
27.01.2014

проработала бицепсы пальцев))))

0
27.01.2014
Леночка
Вероника, 13 лет 8 месяцев Москва

+90

Я сегодня МЕГА-КРУТА и довольна собой, в связи с тем, что:

ПП - 12

Джокер - 4 (попокруть))))))

Спорт - 5 (тай бо, уххххх класссс, прям поругала себя, что раньше не могла найти время))) и еще часовая интенсивненькая прогулка с коляской на перевес, да по пандусам))))

Уход - 1 (кофейный скрабик, ммммм запах))))

Бонус нет сладкому - 2

Итого 24 балла 

ИИИИИИИХХХХХХАААААААААААА!!!!

2
26.01.2014

ну наконец-то!!! МО-ЛО-ДЕЦ!!!

0
26.01.2014
Леночка
Вероника, 13 лет 8 месяцев Москва

Спасибо! Надеюсь продолжить в том же духе!!!!)))

1
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

+237 - Камерун

ПП - 12 
Спорт - 5 (Зузка 11, мили с лесли – прошла когда с утра зубы чистила, Вике кашу варила, завтрак делала, 8 минут попа)
Джокер - 4
Уход - 1 ( АЦкрем)
Бонус за стойкость - 2

Итого: 24 балла и все больше и больше золотишка…

0
26.01.2014

какая удобная лесли... все дела с ней можно переделать

0
26.01.2014
Светлана
Кис-Кис, 17 лет 7 месяцевЯрослав, 10 лет 3 месяца Владимир

+92 Пакистан

ПП-7

Спорт-5 (утренняя зарядка + йога +бег в горку с ребенком на санках  )

Джокер-4

Уход-1 (массаж + скраб)

Итог: 17

0
26.01.2014
Nadia
Нинa, 16 лет 5 месяцевАлёна, 14 лет 3 месяцаElena, 6 лет 4 месяца Париж

+7 Россия – Nadia.
ПП – 12 баллов.

Спорт - 5 баллов (1 час бег с пульсометром).
Джокер - 4 балла.

Уход - 1 балл (баночный массаж с а/ц маслом).

Бонус за стойкость - 2 балла.
ИТОГО: 24 балла.

0
26.01.2014
Оксана
Дариночка, 15 лет 3 месяцаАлександр, 25 лет 4 месяца Саратов

44 Великобритания

ПП-12

Спорт-5(пресс 8 мин  и лесли шагала)

Джокер-4 

Уход-1

Бонус-2

Итого:24


0
26.01.2014
Юлия
Доченька ❤️, 15 лет 5 месяцевДоченька ❤️, 13 лет 10 месяцевМалышка, 8 лет 2 месяца Екатеринбург

+52 Мексика

ПП 12

Спорт 5

Джокер 4(дм+доп упражнения)

Уход 1(массаж и крем ац.)

Бонус 2(все кушали вкусняшки,но я сдержалась:-) 

Итого 24

0
26.01.2014
Юлия
Доченька ❤️, 15 лет 5 месяцевДоченька ❤️, 13 лет 10 месяцевМалышка, 8 лет 2 месяца Екатеринбург

В табличке не туда нажала(сидела с планшетника)и поставила 23 балла,а теперь не могу попасть на страницу с таблицей пишет что веб страница недоступна(((((((

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

ща поправлю...

0
26.01.2014

+51 Перу

к перуанцам сегодня в гости пришла теща... и все...

короче 0, полный...

0
27.01.2014

теща всея Перу)))

0
27.01.2014

и не говори )))

0
27.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 4 месяца Санкт-Петербург

504 Гондурас-Елена

У меня сегодня 1 балл уход)

Вчера неплохо посидели вот так)

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

странно что нет балла за воду ))))

0
26.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 4 месяца Санкт-Петербург

а я воду после пьянок не могу в себя впихнуть(((если и отпиваюсь то колой (за что больше всего пьянки гулянки и не люблю)

но в этот раз вообще почти ничего и не пила...я спала почти весь день)

0
26.01.2014
216 Тунис 
Пп12
Спорт -2
Джокер-0 
Потянула спину во время тренировки джиллиан плоский живот, вроде не новичок.. При наклоне с гантелей в бок и выпаде в сторону съехала нога.. Теперь лежу и тяну спину. Думала не встану но по чуть-чуть растянула .
Уход-1 скраб и крем
Бонус за выходные:2 балла
Итого:17
0
26.01.2014

что-то у нас травмы зачастили...

девчонки! давайте без фанатизма!!

0
26.01.2014
Оля
Лера, 19 лет 2 месяцаМарина, 13 лет 7 месяцев Одинцово

+248 Сейшелы

ПП 12

Спорт 5 (дм плоский живот +попа)

Джокер 4 

Уход 1(АЦ крем+массаж живот)

Бонус 2(странно, но уже не очень и хочется)

Итого 24

0
26.01.2014
Fein
Анюта, 13 лет 9 месяцевКсюша, 11 лет 2 месяцаСержик, 9 лет Челябинск

Знакомые лица))

0
26.01.2014
Оля
Лера, 19 лет 2 месяцаМарина, 13 лет 7 месяцев Одинцово


0
26.01.2014
Eny
Эрнестик, 15 лет 3 месяцаРоберт, 10 лет 7 месяцев Норильск

787 Пуэрто Рико

У меня сегодня  итого-20

Что то ни как не могу медальки зарабатывать ((((,

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

А бронза что не медаль???))))

0
26.01.2014
Eny
Эрнестик, 15 лет 3 месяцаРоберт, 10 лет 7 месяцев Норильск

Бронза не золото (

0
27.01.2014
Юляшка
Даниил, 18 лет 4 месяцаАнтон, 15 лет 10 месяцевВиктория, 10 лет 11 месяцевКсения, 7 лет 1 месяц Москва

а мне сегодняшний джокер очень, очень по душе ))) так легко и не принужденно, сделала на одном дыхании! Спасибо!!! 

0
26.01.2014

ну иногда нужно разбавлять "жоцкие" треньки танцульками.

а то вы все тут терминаторами станете

0
26.01.2014
Юляшка
Даниил, 18 лет 4 месяцаАнтон, 15 лет 10 месяцевВиктория, 10 лет 11 месяцевКсения, 7 лет 1 месяц Москва
вот что правда, то правда, здесь не поспоришь....разбавлять нужно! вчера от  души два раза под ролик потанцевала!!! кайф! 
0
27.01.2014
Анжелика
Руслан, 14 лет 4 месяцаАиша, 11 лет 10 месяцев Моздок

 Итого 0, 

У кого-то понедельники тяжелые, а у меня воскресенье: глажка, готовка, уборка, поход на рынок, работа репетитором, эх

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

завтра войдешь в нормальный ритм...

0
26.01.2014
Катеныч
Вероничка, 13 лет 2 месяца Москва

+69 Филиппины

ПП 12 (были у друзей, но пп не помешало)

Спорт 5 (была на кроссе на групповых, ухххх я давно так не потела)

Джокер 4

Уход 1 (на др было подарено много всего, я сегодня устроила спа-денб мазалась и терлась)

За силу воли 2

Итого 24, ать))

0
26.01.2014
Pretty woman
Счастье, 14 лет 6 месяцевРадость, 9 лет 2 месяца Москва

Е!!! Да я ж первая!!! Ну и пусть просто  за счет раннего кода, все равно я -крутышка!!!!!

1
26.01.2014

конечно крутышка!

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

еще бы!

0
27.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно
Этож надо так по щам подруге зарядить )))))))))))))))))))))
0
25.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 4 месяца Санкт-Петербург

это она тебя так любит))))

0
26.01.2014

))))))))) я как увидела эту гифку - тут же определила ее в пост ))))

0
26.01.2014

+60 Малайзия

Девочки, уже неделю, что-то с компьютером, отказывается набирать текст. Если это напечатает УРАААААААААААА!!! 

Уже 3 день мучают головные боли и сердце, ни какое  обезболивающее не помогает. 0 баллов. 

0
27.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

бедняга... ко врачу дуй... и выздоравливай...

0
27.01.2014
Маруся
Александра, 20 лет 11 месяцев Москва

#972 Израиль

ПП-12

Спорт-5(час катаний на коньках с дочкой считаеся?)))))

Джокер-4 (муж был в восторге)

Уход-1(допишу и пойду массироваться)

Бонус-2(нет мучному и сладкому, а так хотелось пива)

Итого:24

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

Считается конечно)

0
26.01.2014
Саша
Красноярск

+30 Греция

ПП 12

Спорт 5 (Джилл, обруч и ген. уборка в ритмичном темпе)

Джокер 4

Уход 1 (скраб и разогревающий гель)

Бонус (вых. без сладкого) 2

Итого 24

А вес можно сказать и см. почти на месте. Может я что делаю не так...

0
26.01.2014

предлагаю не измеряться до конца марафона.

0
26.01.2014
Варя
Масяндра, 14 лет 3 месяцаМишутка, 10 лет 3 месяца Москва

+ 376 Андорра

ПП - 3

Спорт - 5 (2 часа групповых занятий)

Джокер - 0

Уход - 1 (скраб)

Итого: 9 баллов
0
26.01.2014
Елена
Данечка, 16 лет 9 месяцев Подольск

254 Кения

ПП 12

Спорт 4(на большее все же сегодняшняя программа не тянет)

Джокер 4(мужу понравилось :)  )

Уход 1

бонус 2

Итого 23

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

зачет! мужу подфортило!

0
26.01.2014
Анна
Вика-клубника, 16 лет 7 месяцевАртем, 10 лет 8 месяцев Москва

+40 Румыния

Сегодня 17 баллов, хотела с утра долечку шоколада, а слопала 3 полоски... Фу мне!

0
26.01.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 4 месяцаКатерина, 10 лет 3 месяца Кладно

шоколадка засосала))))))))

0
26.01.2014
Юляшка
Даниил, 18 лет 4 месяцаАнтон, 15 лет 10 месяцевВиктория, 10 лет 11 месяцевКсения, 7 лет 1 месяц Москва

№232

Наконец-то закончились выходные, т.к все дома, всем готовить надо, кормить, а с таким расскладом слюни текут в разные стороны! НО!!! Я молодец!!!

итого 22+2 балла за то что я сильная, тренирую свою силу воли и не отступаю, ни грамма сладкого и мучного!

Спорт, отпрыгала Джилл, пресс на доске 60 раз + Джокер( ну с удовольствием танцевала, два раза ролик ставила)

Уход, скрад+банка+крем.

Питание на отлично!!!

0
26.01.2014
Nata
Настя, 14 лет 6 месяцевВера, 8 лет 5 месяцев Москва

41 швейцария

ПП

Нет сладкому - 0, 5/6 приемов пищи - 1,
БЖУ -2, вода - 1, приготовление – 1, фильтр - 2

Спорт - 5 (тенис)
Джокер - 4 (нечего так, мне понравилось)
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
Итого 17

0
26.01.2014
Anastasia
Юлия, 15 лет 2 месяца Санкт-Петербург

+58 Венесуэла

ПП 12 (торт маняще подмигивал мне со вчерашнего дня, пока муж не взял удар на себя;-) так что я-таки не сорвалась )

Спорт 5 (30-тидневка с ДМ 1 и 2 уровни, пресс + все джокеры за неделю, кроме хоккея...- решила ударно потренироваться в выходной)

Джокер 4

Уход 1 (кофейный скраб, медовое обертывание и массаж)

Ну и за силу воли 2

Итого 24, урррра!

0
26.01.2014

я 2 дня не отчитывалась,не выгоняйте меняяяяя))))

у меня просто интернета не было( собака кабель перегрызла

0
26.01.2014

Если в табличке есть - значит не выгнали! ))

отчитывайся, завтра все будет в таблице

0
26.01.2014
Юлия
Доченька ❤️, 15 лет 5 месяцевДоченька ❤️, 13 лет 10 месяцевМалышка, 8 лет 2 месяца Екатеринбург

Вот а:-(  вчера в табличку забыла отписаться....

Сегодня классный джокер :-)  Будем с дочками выполнять:-) 

0
26.01.2014

заноси сейчас, завтра все будет в табличке

0
26.01.2014
Юлюсик
Валерий, 16 лет 1 месяцУльяна, 11 лет 6 месяцев Мытищи

593 Эквадор

Нет сладкому - 5

5\6 приемов пищи -1

БЖУ - 2

вода - 1

фильтрую, что ем - 2

приготовление - 1

спорт - 5 (Джиллиан 30-дневка 1 уровень)

Джокер - 0

Уход - 1

Бонус за нет сладкому и мучному в выходные - 2 балла

Итого: 20 баллов
0
26.01.2014
ЮЮ
Старший, 17 лет 7 месяцевСредний, 14 лет 9 месяцев Сура

Доброе утро, только после  3 раза получилось))) Мужу чтоли станцевать?))))

0
26.01.2014

думаю, муж будет не против )))

0
26.01.2014
Viktoriya
Саю, 14 лет 6 месяцев Москва

850 Южная Корея

5-6 приемов-1

Вода-1

Уход-1 

Итого-3 У дочи то ли зубы лезут, то ли кризис двух лет:( целый день капризы и не с лазиет с меня, так что спорт и джокер у меня сегодня в пролете:( да и вообще, что- то день не задолся((((

0
26.01.2014
Maggie
Габи, 17 лет 3 месяца Москва

299 гренландия

ПП - 9

спорт - 0

джокер - 4

бонус - 2 (без конфет и мучного)

уход - 1 (баня массаж крема .. итд..  отдыхаю сегодня )

Итого: 16

0
26.01.2014
Ольга
Анастасия, 14 лет 3 месяца Владимир

47 Норвегия
ПП-12

Спорт-5(Сегодня с Лесли походила, ну и прогулка у на сегодня активненькая была, в загородный парк семьёй ездили)

Джокер-4

Уход-1 (увл. крем для тела)

Бонус-2(нет мучному и сладкому)

Итого:24

0
26.01.2014
Мила
Катя, 24 года 2 месяцаМиша, 13 лет 9 месяцевЕва, 11 лет Москва

357 Кипр

ПП-12

Спорт 5

(у ДМ отдых а у меня тренажер 40 минут)

Уход-1

Джокер-4 лучший за неделю ;-)

Итого: 22 

Забыла про балы + 2 пойду исправлять 

После такого марафона думаю мы все станем машинами :-D

0
26.01.2014
Fein
Анюта, 13 лет 9 месяцевКсюша, 11 лет 2 месяцаСержик, 9 лет Челябинск

+1441 Бермуды

ПП 7 (сняла 5 б за кусочек торта с утренним кофе )

Спорт 2 (пресс)

Джокер 4 (волну сделать у меня так и не получилось((()

Уход 1 (баночный массаж)

Итого: 14

0
26.01.2014
Pretty woman
Счастье, 14 лет 6 месяцевРадость, 9 лет 2 месяца Москва

+352 Люксембург

ПП-12

Спорт -5 (степпер 45 минут, из них 10 минут с утяжелением в 14 кг счастья)

Джокер-4 (почувствовала себя полной идиоткой)

Уход-1 (скраб)

Бонус за стойкость 2

итого -24

0
26.01.2014
Twitty
Алиса, 15 лет 4 месяцаЯрослав, 13 лет 9 месяцевДмитрий, 11 лет 7 месяцев Орел

+377 Монако

ПП - 4

Спорт - 3

Джокер - 2,

Уход - 1

Всего 10

0
28.01.2014
Один из шагов к стройности Столовый набор для культуриста!!!

Похожие записи