Про бабочку
не надолго она, первое время даже нравилось, потом не очень, тем более липучесть ее пропадает и все, сейчас валяется без дела
ну может через пару месяцев, да чем помогло то, так массировало немного покалыванием, не совсем приятно, приклеивала после тренировки, если мышцы болели, ну и еще на шею сзади, чтобы шишку помассировать. в целом фигня, заказывали на алиэкспрес
а мне очень нравится,делаю около 3х месяцев каждый день,заметно подтягивает внутреннюю часть бедра
Бабочка это тренажер на грудь, обратная бабочка на дельты задние, а Вы имеете ввиду сведение ног?
Это внутренняя поверхность бедра а ягодицы вообще не работают там
Можно и без нее обойтись, я купила, долго она валялась, в итоге выбросила. Проще делать самой упражнения, но внутренняя довольно долго прокачивается