Первая неделя была в графике. Кушала все правильно и полезно. Один раз вечером слопала полноценный вредный ужин с жареной свининой, правда с салатом из овощей. Каюсь) Пока сложно, есть хочу. Вернее организм требует мучного и сладкого даже после полноценного обеда. Приходится с ним бороться. Начала вечерами приседать, отжиматься и т.п.
Вторая неделя пошла псу под хвост. Виной ей жуткий грипп. Два дня почти ничего не ела, а валялась пластом. Потом стала кушать то, что просил организм, не стала его травмировать, а побаловала. Хоть ела и мало, но в конфетке к чаю себе не отказывала. Как стало лучше, вернулась к старому распорядку.
Сегодня взвесилась. Оказалось, что болезнь отняла достаточно много для моего веса. С 61,7 до 59,5. Вот такое начало.
Купила абонемент на год в фитнес, который открывается в апреле-мае.
