Не стремитесь к тощей массе!

что, только бег и правильное питание???

шикарно!!! а за какой период такой сногсшибательный результат???

Вы меня убедили!!А то я пол года в зале+ПП, по вещам смотрю чуть свободнее только стали,а сегодня взвесилась еще и набрала выходит 2 кг!((Но как же эти кг по-другому выглядят!

Респект просто! 

Эээх! Потрогать бы ....

Я вчера поглядела на цифры на весах... заплакала... А теперь, глядя на вашу восхитительную попу, взяла себя в руки. Я буду продолжать! Я тоже такую попу хочу!)))

О, по моему заказу прям! Супер! Получается, что талия осталась как на "58кг", а попа подкачалась?

Я всегда думала, что такие пропорции только от природы. Ты полностью разрушила мои представления!!!

Я 63,5кг при 170см, в данный момент. Жопа у меня нереально страшная! (( Точнее страшные уши на ней по бокам и чуть ниже. Что с ними делать? ((( Весь жир там в основном... Буду пока месяца 2 на комбинированной тренировке, а там посмотрим... Буду опять к тебе приставать с программой ))

Расскажите пожл,как уйти в мясонабор)

молодчина!

у меня с пп не складывается))) все время вокруг конфеты конфеты(((

))) не в обиду... слева со спины такая тётя-мотя, а справа ммм.. шикарная девушка!

Со спортом подружилась только месяц назад, верю придёт и моё время выложить такие фотки ))

Очень Вас понимаю! Был у меня период в жизни ни жить не быть хотела увидеть цифру 54 (рост 166), с мужем(тогда ещё не мужем) поспорила на кольцо с брильянтом, но случайно увидев себя на фото при весе 57 кг, поняла что просто ненавижу свою плоскую попу. Сейчас работая в тренажерке 5 раз в неделю при вес 61-62 кг я почти счастлива :)))

Нет..ну тут и сказать нечего!!разница очевидна)) 

ты сушиться всё-таки планируешь в этом году?ты сейчас аккуратная очень)Добираешь калории на наборе?я ем круглосуточно по-моему и кое-как 1700))

Оооооооооо!....Женечка вы после мясонабора мышцы же подкачивали)?а то сейчас все в мясонабор уйдут)))))))

Третья фотография-это нечто!!!На днях тут спорила с одной подругой: можно ли выглядеть лучше с большим весом? Показала эти фотографии и одержала стопроцентную победу!ОЧЕНЬ красивая фигура!

читаю ваш дневник,столько полезностей! и фигурка у вас мечтаааа!

Шикарно!!!! Там где 63кг - ващееее)))) 

подписана на Вас здесь, постучаласт в инста;)

Женька,ты красотка и большая умничка! Вот пример для меня ленивой! А с какого возраста второго ребенка ты заниматься начала, ведь ты до сих пор кормишь грудью?  

О боже,эта попа сводит меня сума

ой, какой красивый вид сзади, где 63 кг))) Ручки, попа, всё так аппетитно! Я Вас скоро догоню)))) ну надеюсь, по крайней мере)))

Ах эта попа Жень, а как же джинсы? 58- килограмовые не налезают?))

Это ты на первом фото? Что правда? Тебя еще не используют средства для похудения на фото "до" и "после"?))

вот это попа!!! трудолюбивая попа, чувствуется! в зал часто ходит! ))))

круто ты изменилась, Жень!  

супер-пупееер!!! и я в инсту постучусь

Попа шикаааарная 

Шикарная попа! Гонюсь за такой же)

Сделала запрос к вам в инста.

вот это попа... у меня просто слов нет, одни эмоции

фигура обалденная! добавилась к вам на иснте))

Добавляй в инста! Попа просто шикарная!! А спина с талией так вообще...

Ой,прости,увидела на фото!!!63!!! сколько калорий в день  тебя выходит?

Вы супер :) 

Я в инстаграм к вам)

Наглядно)))) Жалеть действительно не о чем!

Мне кажется первое фото явно взято в инете и там какая то другая тетка!)))

я в 58 такой же была....и думала, что красиво:)

я постучалась в инсту

Жень какой рост?

 Ух ты. Можно к вам в инстаграм