Сходила к другому травматологу. Оказалось что снимок был сделан не правильно, а первый доктор просто на % с продажи Ферматрона.
Второй снимок показал, что все в пределах нормы, с небольшими возрастными изменениями.
Диета и спорт ничего там мне не могли нарушить за 1,5 месяца, со слов травматолога.
Просто я не дала зажить травме и продолжила активно заниматься, вот и ухудшение состояния коленей.
Обнаружилась правда излишняя гутаперчивость суставов. По этому мне нужно их все беречь. особенно колени. Обязательно заниматься спортом, но без нагрузки на суставы. Плавание, йога... Бег и тяжелая атлетика - однозначно нет. Работать только с собственным весом. Сильный мышечный корсет должен компенсировать слабость суставов.
Ну и покажу попную картинку, которую стиснялась демонстрировать все это время. А то пост больно скучный )))
Вес утром 60,5
14.01/ 13.02/ 05.03
ОГруди 92,5/ 92/ 92
ОТалии 75/ 73/ 71
ОЖивота 89/ 83/ 81
ОБедер 102/ 99/ 97
ОЛяжки 60/ 58/ 56,5
В общем, -6кг и перед уже в норме, а вот зад... Но,
в 35 лет от похудения сильно страдает лицо. Так что, пожалуй добавлю немного калорий.
Если кто-то подскажет как избавиться от ушей на попе, без общего отощания, буду очень благодарна!
Женя, ты обещала мне рассказать про БУЧ )))) Может пора уже или ещё схуднуть на пару кг?
МОЛОДЕЦ) 
