Всем привет!

Такая попа классная, шик просто
12.03.2014
А у тебя как дела? Сдвиги есть в итоге? 
12.03.2014
Вес не знаю, вот в выхи отдыхала 3 дня, каюсь(( но все таки перешла на джил, т.к. мне эта масса в таком объеме нафиг не нужна пока, схудну мож ,тогда на инсанити перейду ,но конечно после шона ,я джил делаю на одном дыхании ,но тоже вся мокрая
12.03.2014
очень все хорошо)) всегда удивлялась, как моно дома такую фигуру себе сделать, не вразумлю)))попа шикарная... я спустя полгода и на половину к твоей не приблизилась...эх...
12.03.2014
Ну да, дома тоже можно)))) я ни разу в зале не была, хоть очень хочется)))Спасибо;)
12.03.2014
Стройняшка!!!!!
11.03.2014
Стараемся;)
12.03.2014
Карин дайте ссылку на инсанити что ли))))
11.03.2014
Я вк включаю , инсанити кардио
12.03.2014
Карин,а после Джиллиан,или Инсанити в течении 20 минут кушаете??
12.03.2014
Да , обязательно коктейль молочный( творог, молоко, ягоды) блендером ) все никак протеин не закажу)
12.03.2014
отлично выглядите!У меня те же параметры,только бедра 84 и талия 63.Ну эт только недавно так...за пару месяцев ушли см,как питание наладила....А какой у вас рост?
11.03.2014
У меня талия тоже 63 )) рост 160, а у вас?
12.03.2014
я 152 где-то :)  коротышка :)
12.03.2014
Попа класс)) скажите сколько нужно времени чтоб так ее подтянуть?вы с весом приседаете или нет? 
11.03.2014
Ну я думаю каждому нужно время разное. У меня попа всегда нормальная была))) да и мышцы легко поддаются нагрузкам. Приседаю с сыном(16,5кг) на шее. 
12.03.2014
Здорово, моя в 10 кг никак не сидит, не хочет, так что с гантельками по 2 кг приседаю, будем смотреть, надеюсь результат проявится
12.03.2014
красотка! super_smilies086.gif
11.03.2014
Ну тк) спасибо, все на тебя равняюсь;)
11.03.2014
класс! я буду ровняться на твою попу, ибо моя пока никак не взбодрится! big_smiles_162.gif
12.03.2014
Не соблазняй меня!!! Я тоже такую фигуру хочу!!!)))))))))))))
11.03.2014
Тань да я помню твою фигуру ))) ты та еще конфета;) у меня вон талии никогда не было и не будет и сисек нормальных) так что мне остается только попой гордиться)
11.03.2014
Ой, Кариш, я щас как колобок:((( поправилась за зиму... А взять себя в руки лень... Стыдно:((( я ленивая слонихааааааа
11.03.2014
Эх.. Красотка.. А попа... super_smilies094.gifМмммм
11.03.2014
Спасибо Оль) над попой еще поработать надо) 
11.03.2014
Ну разве что чуток))) я вот люблю чтобы в меру было, вс таки женщина должна оставаться женственной, а когда прям  накачанные мышцы-это уже грубовато.. Имхо
11.03.2014
Суперски, Карин!
11.03.2014
Купила джинсы 25 размера в гэп.... Ну и че ты думаешь, новые одела, в обтяжку.... Погуляла в них , сползают с попы... Прям хоть подтяжки цепляй)
11.03.2014
Ммммм, дразнишь) давай список жрачки)
11.03.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
3 мес) будни Вид мне свой нравиться больше) фото