Получится ли убрать живот?
Все о животикеВес меня мой вполне устраивает, худеть особо не хочется, а вот живот после родов(9 месяцев прошло) убрать очень надо! Кожа как буд то растянутая, начала делать обвертывание зеленой глиной( для упругости кожи), антицилюлитный прогревающий скраб и крем от Evelin, и обруч кручу( правда появились большие синие синяки и временно перестала, больно очень, правильно ли это?) по делитесь опытом кто что делал и помогут ли мне эти процедуры в решении моей проблемы?!
iskusnica
похудеть в КОНКРЕТНОМ месте - не получится. Обруч я заменила вакуумным массажем, кофейный скраб, контрастный душ, и, конечно же, наша любимая ДМ ))) Я начинала с 30-ти дневки (вес 98кг был, прыжки заменяла на быструю ходьбу на месте), потом "киллер авс", сейчас "плоский живот" начала (хотела начать похудение именно с него, но в тот момент оч. был сложный курс для моего тела). За 2 месяца я потеряла 13 см в объеме, сейчас объём встал (но хоть не увеличивается)
22.03.2014
Ответить
Светлана
я уже писала недавно.. тоже кожа так висела.. начала программу с Джилиан Маклс.. плоский живот.. вот заканчиваю вторую неделю.. результат супер.. + я после занятий купаюсь в горячей воде а потом обливаю живот ледяной) а так прыгала а кожа сама по себе..
21.03.2014
Ответить