Люблю когда болят мышцы!
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Прям тащусь))) я чувствую что они у меня есть, при каждом движении после вчерашнено пресса я чувствую какой мой живот твердый.
Я в начале пути к подтянутой фигуре к лету и уже горжусь собой )))
egral
А у меня только ноги болят. Причем поворачивая пресс .Вчера боковые почувствовала. А вот низ и верх не болит , хотя ух как работаю.Как убрать возбудимость небольшую на животе интересно , и ем не много за раз , родила давно . Буду стараться прыжками. И вам удачи:-)
23.03.2014
Ответить