





№10. Я в расстройстве. У меня сынок заболел в начале недели. И муж на меня наехал, мол, это у меня молоко плохое стало из-за того, что на диете сижу, вот у сына на иммунитет повлияло. И мои доводы, что от этого иммунитет не страдает, и что я вообще на диете не сижу, всего лишь придерживаюсь правильного питания, на мужа не повлияли. Он начал меня заставлять есть по вечерам. Я сначала повелась, а потом решила еще раз с ним поговорить. В итоге со вчерашнего дня опять на ПП. Но поздние обильные ужины дали о себе знать. Итого вес 62,3 кг, привес 0,2 кг(((( Теперь уж я не поддамся на уговоры. Он ведь еще жалуется, что позвонит моей маме и пожалуется на меня, что я худею и ущемляю малыша в молоке, хотя молока у меня предостаточно)) Тем более, сын уже не грудничок. В общем, всем назло я опять буду стройнеть, а со следующей недели подключаю спорт, нога почти прошла, но прыгать и бегать пока не могу еще.
Ты счастливая, муж готовит. У меня муж вообще не готовит и ничего сам не покупает. Считает это женским делом, так видимо мама его приучила. Перевоспитать полностью не получилось, сейчас он максимум способен гречневую кашу сварить и все!
№5. 65 кг, +300 гр. Не страшно. Это всё др подруги в пятницу, пиво и всякие вкусняжки, майонез в салатах и прочее... оказывается, когда ходишь в гости, ну просто не поворачивается язык ломаться и отказываться от еды, даже когда на столе одни вредности((( На этой неделе не было ничего, кроме скраба. На след неделе план максимум: диета "6 лепестков", три тренировки, обертывания через день. План минимум - два дня разгрузки, обертывания через день и две тренировки. Нужен организму треш))
19 я что-то застопорилась... опять 51, хотя всю неделю занималась и не жрала на ночь!
да считаю, и БЖУ считаю... калорий у меня получается 1200-1400.. видимо придется на 1000 что ли перейти — как-то маловато...
№14 вес 95.4кг
Расслабилась я чего то... на этой неделе, если ребенок не разболеется, 3 раза в спорт зал планирую, начать десятку и 10 сеансов ванн с солью и содой через день.
23. 74.5, вот что за парадокс. Пью чай с сахаром и особенно ничем себя не ограничиваю. Расстроилась что вес стоит на месте. А он взял и сдвинулся) С сегодняшнего дня опять беру себя в руки)
№ 11-92,8 Привес +100 грамм(((
Надо меньше жрать всякой вкусной бяки и больше пить((((((((((((((
31. Приветы всем. Сегодня 56,9, лучше чем на той неделе, но хуже чем на предыдущей... Всю неделю без спорта и без ухода... Пинка мне)))
Номер 13, вес 81,7 кг отвес 0,1 кг. Если честно, то было страшно взвешиваться с утра т.к. ожидала привеса. Даже организм говорит, что пора брать себя в руки и закрывать рот для сладостей
18. Неделя супер ) Ушла водичка, что на той неделе задержалась. На весах минус 1,6 кг и теперь я 52,4))) ПП рулит!))))
И завтра я надеюсь наконец таки выберусь в зал) Ура, ура)))
Простите, что пропала. интернет был отключен. № 28
Вес 64,5. Очень рада отвесу. Влезаю в одежду помаленьку. ПРосыпается азарт.
У меня 70.1. Отвес 0,4. Только это благодаря 'желудочному гриппу', который свалил меня и дочурку(( посмотрим , что будет когда оклемаюсь
№3
у меня 78.5 (-0.1). Ухода почти не было, то лень, то времени нет. Начала ходить заниматься.. Нужны ежовые рукавицы...
Привет девочки,с меня завтра с утра отчет.У нас гости некогда было взвеситься.