Тропинка проложена)

Милые девчонки,мамочки)))) Хочу с поделиться с вами тем,как я начала совершенствовать свое тело. Жила я,жила с мыслью о том,что для мамы двух деток,я в очень приличном состоянии….да немного б/у,но я ж рожавшая женщина,значит так должно и быть)))) Ан нет……пока  меня не озарили так называемые мотиваторы)  И было их несколько…..Первым мотиватором  для меня стал…..ТРУСЫ)))) Да-да…трусы))))))Купила я себе их ,привычного 42-44 р….пришла домой,примерила….мои бока съели  часть этого красивого атребута…..попа,по которой «ударили лопатой» ,поделилась на две части,живот прикрыл резинку.Не  эстетично, подумала )))) Вторым мотиватором  были  фотки мам ,у которых по 3-е детей….Я испытала чувство зависти,легкий шок и жалость к себе!!!! Как так? Девчонки у которых по 3-е детей просто конфетки,стройные ,подтянутые? Не долго думая,я решила,если смогли они-смогу и я) В ВК вступила в группу(вступила давно,но не посещала ее).Сидела я там,как говориться два дня и две ночи).Читала,смотрела фото. С чего я начала….во-первых я в корень пересмотрела свое  питание.На данный момент я придерживаюсь пп….Первые две недели я испытывала реальную ломку по еде….я хотела жрать…..я хотела колбасы,пельмешей. Были срывы ,но пару раз.Во -вторых я подобрала для себя не особо изнурительные упражнения,со временем я поняла что  этого недостаточно и мучаю себя каждый день) Но мои мучения приносят результаты и я испытываю наслаждения) В-третьих…я подобрала себе музычку под которую веселее и качественнее  работается).Увидев первые результаты я полюбила себя,наконец-то попрощалась с «ушами» на бедрах, уже прощаюсь с боками и каждый день радуюсь от встречи с мышцами) Все это я ощутила спустя месяц ежедневных занятий,занимаюсь я дома…ребенок привык и иногда лежит рядом со мной на гимнастическом коврике с поднятыми ногами)))) За месяц я обзавелась скамьей для пресса,по мне очень хорошая помощница,гантельками по 5 кг, утяжелителями для ног….супер вещь! Гимнастический коврик беру в прокат у дочери,обруч с насадками покупалсчя давным-давно….сейчас успешно применяется.В планах купить штангу!Конечно проще ходить в зал…но не на кого оставить ребенка.Самое главное,что я выяснила для себя…..что каждый закат-это начало нового и яркого рассвета! Фотки ,пока,не выкладываю…ПОКА….вот как будет реальный результат-похвалюсь).Девчонки , любите себя и свое тело.