Ну что ж, похудела я таки с 90 до 80 кг., с 15.01 ПП+спорт, ушел главным образом живот))) что уже радует!!! Чувствую себя хорошо и сыто, настроение хорошее весеннее!!!
Позади, уже почти 3 мес. ПП, и ни одного срыва.... не сказать, что я прям такая сильная или супер держу себя в руках, просто как и не хочется срываться)) ну или почти....
Несколько дней, хожу и думаю.... про рыбный пирог)) вообще-то я сладкоежка, и почему рыбный??? ну вот хочу и все))
Вчера решила, приготовлю, раз хочется)) это просто супер, очень вкусно, всем рекомендую... ну а главное отвес 200гр.))
А вес тем временем стоит уже 2 недели, не сильно расстраиваюсь, внутренне понимала, что рано или поздно организм адаптируется.... думаю, чтобы поменять в питании, еще больше о силовых тренировках настоящих, абонемент есть, тренажерки пока боюсь((( прям комплекс какой-то((
Что заметила, муж стал ревностно относится к похудению(( что-бы это значило...
