Войти
Наталья
Наталья → Клуб Стройнеющих / Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

"ЗВЕЗДНЫЙ КРЕЙСЕР "АНТИЖЫР" - День 31

Главный пост марафона -http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1736527

Двеееееее звездыыыы... Две светлых повестииии...


БОЙЦЫ! ВЕЛИКИЙ ЗВЕЗДНЫЙ ФЛОТ! 

МЫ ПОВЕРНУЛИ ИСТОРИЮ ВСПЯТЬ! ЖЫРОНЫ ТРЕПЕЩУТ! МНОЖЕСТВО ГАЛАКТИК ТЕПЕРЬ СВОБОДНЫ БЛАГОДАРЯ НАШИМ УСИЛИЯМ! Ленивозавры переучиваются, жаба-гипнотизер сбоит, зомбоящеры перестали пихать что ни попадя в топку… в общем все во вселенной идет на поправку… И наш крейсер взял курс на ЗЕМЛЮ… Завтра мы уже будем дома, будем наматывать вокруг себя сантиметры и прыгать по весам и делать памятные фотографии …

А сегодня за 2 дня до окончательного окончания войны ГЕНШТАБ решил обратиться к нашему подсознательному… пусть каждый заглянет внутрь себя и сам выберет что-то джокерное – из нашего пройденного или найденное самостоятельно…


Кого-то направит ЛЕВОЕ ПОЛУШАРИЕ по пути СИЛОВОМУ и будут такие бойцы качать или растягивать мышыцы.

Кто-то послушает ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ и будет делать КАРДИО-программы или танцевать..

Но сегодняшний джокер не должен быть меньше 10 минут!!! 


А теперь про вчерашние КОМАНДНЫЕ результаты …

ЗВ 1 "Пятая рама" 91,2%
ЗВ 1 "Реальный и книжные" 100%
ЗВ 1 "Анимэ" 80%
ЗВ 1 "Марвелы" 50%
ЗВ 1 "Звездные" 75%

Бойцам трех лучших команд – по звезде!!!

И еще раз напоминаю – ЗАВТРА ЗАМЕРЫ, так что не напитоньтесь до того как встанете на весы…

Не забываем отчитываться и заносить баллы в таблицу: https://docs.google.com/forms/d/1zj9xwiKeZG639l0ZwbAtvP7ShfxxQmWO_F6fjBM


Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Максим, 16 лет 5 месяцевДенис, 14 лет 9 месяцев Москва
А сегодня у нашего красавчика Кларка День Рождения!
Предлагаю отхепибездить его всем крейсером!))))
546021756.gif

Желаю тебе, мой боевой товарищ, присутствия духа и отсутствия криптонита на твоем жизненном пути!

5
18.04.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно
7e29d0781067161b00872233c28fce96.jpg
Позитива, здоровья, желаний и побед!
0
18.04.2014
Ответить
ЮЮ
ЮЮ
Старший, 17 лет 5 месяцевСредний, 14 лет 8 месяцев Сура

А можно и мне присоединится!!! С днем рождения!!!! Желаю здоровья, без него никуда!!!

0
18.04.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Элиана Ментор и квантовый психолог
Анастасия, 14 лет 10 месяцев Химки

Спасибо всем огромное! Но из меня такой боец сегодня... Надо хоть десятку насобирать

0
18.04.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно
ad3a455540036c4a5171cffeb2c10dac.jpg
простите за мой французский...
2
18.04.2014
Ответить
Елена
Елена
Артемий, 18 лет 10 месяцевЛев, 16 летВарвара, 13 лет 8 месяцев Москва

Ураааа!!! С днем Рождения!!!! Счастья, радости и идеальной фигуры))))

0
18.04.2014
Ответить
Саша
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 11 месяцевМалыш, 5 лет 4 месяца Киев
Держись!!!Здоровья, счастья и успехов в личной жизни!!))
ПРЗДРАВЛЯЮ!!!!
Пух..Т.е  Фрай
0
18.04.2014
Ответить
Виктория
Виктория
Мой сладкий Тимочка, 13 лет 9 месяцевМоя лапочка, 10 лет 6 месяцев Винница

Поздравляю от всего своего царства))))) Желаю достижения всех поставленных целей!!!

0
18.04.2014
Ответить
DaBi
DaBi
Софья, 16 лет 7 месяцевМарта, 10 лет 5 месяцев Москва
Так хорошо сказано, что остается только присоединится ко всему вышесказанному! Троекратное ура!!!!!!!!!  big_smiles_47.gif
0
18.04.2014
Ответить
Anastasia
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
Ух ты!
С днем рождения, красавчик! ))) Принимай поздравления от всей Гавани Ветров! Восходящих потоков, штормов поменьше, попутных ветров и верных напарников!
super_smilies082.gif
0
18.04.2014
Ответить
Светлана
Светлана
Машенька, 18 летДашенька, 14 летРомашка, 14 лет Новокузнецк

С днем рождения Кларка!!!!!!  Пусть все будет офигительно!!!!!!  Ура!!!!!!

0
18.04.2014
Ответить
nino
nino
Сыночек, 13 лет 11 месяцев

Поздравляю с Днюхой!  super_smilies082.gif Настырности в достижении целей, здоровья, терпения и любви! big_smiles_47.gif

0
18.04.2014
Ответить
Ann
Ann
Маркуша, 12 лет 10 месяцевАлиса, 9 лет 11 месяцев Брисбен
Сегодня свои звезды за 100 баллов получили:
13 — Sonic X — Viktoriya
35 — Валли — Olga
38 — Лиза — Елена
52 — Эон Флакс — Юлька-Пулька
ПС: 39 — Марис — Anastasia, поздравляю с наивысшим званием!
ab619cefbbfca253fe617d8cea2b36c5.jpg
0
17.04.2014
Ответить
Anastasia
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
О! Оу май год!!! Это ж как у меня получилось-то? ))))
super_smilies055.gif
0
18.04.2014
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Максим, 16 лет 5 месяцевДенис, 14 лет 9 месяцев Москва
big_smiles_150.gifвсем пример!
0
18.04.2014
Ответить
Anastasia
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
Я, кстати, думала, что ты или Элиана быстрее звание получите.  explain.gif
0
18.04.2014
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Максим, 16 лет 5 месяцевДенис, 14 лет 9 месяцев Москва
Элианка в дороге, у меня пунктуальность хромает — всегда можно найти оправдание))))
0
18.04.2014
Ответить
Елена
Елена
Артемий, 18 лет 10 месяцевЛев, 16 летВарвара, 13 лет 8 месяцев Москва

Кошечка наша, вопрос не в тему немного))) я вот совсем не ем сливочное масло, а вообще можно? Ну если кашка на воде, а туда пол чайной ложечки утром положить? Или так и ограничивать? даже не знаю, почему перестала его есть, как только перешла на ПП)

0
18.04.2014
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Максим, 16 лет 5 месяцевДенис, 14 лет 9 месяцев Москва
в пределах своих норм бжу много чего можно. Если в твоем меню присутствуют правильные жиры., то пару грамм можно и сливочным добрать.
Оно содержит животные жиры , которые нужно ограничивать, отдавая предпочтение растительным, но в сливочном масле и витамины есть, поэтому исключать его совсем из своей жизни не надо 
0
18.04.2014
Ответить
Елена
Елена
Артемий, 18 лет 10 месяцевЛев, 16 летВарвара, 13 лет 8 месяцев Москва

Спасибо большое!

1
18.04.2014
Ответить
Саша
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 11 месяцевМалыш, 5 лет 4 месяца Киев

Разрешите обратиться!

Фрай в карантине, заразился какой-то инопланетной бякой со страшной планеты САДИК. Говорит с трудом по причине колющих-режущих в горле, дышит с трудом из-за странных имплантов в носу, но питание жестко держит, несмотря ни на что. Коварные жыроны вчера напали на бедного Фрая из-за угла, когда Фрай пытался догнать нашу команду, они били его по ногам, которые потом невыносимо болели и голове, которая кружилась и была готова отвалиться.

НО Фрай вырвался из окружения, отбился от даров их и Недосыпа, вчера выдержал низкоуглеводный день, питание не нарушил, а сегодня готов к йоге и зарядке.

Отчитываюсь за вчера

ПП 12

Уход 1

Спорт 0

Джокер 2 (старался изо всех сил, но упал и отстал) 

Бонус за отключение от зомбоящера позавчера 2

Итого 17

0
18.04.2014
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Максим, 16 лет 5 месяцевДенис, 14 лет 9 месяцев Москва

А Фрай, оказывается, МУЖИИИК! а с виду мультяшка

2
18.04.2014
Ответить
Саша
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 11 месяцевМалыш, 5 лет 4 месяца Киев

boss.gif  Терминатор))))

2
18.04.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Держись и выздоравливай!

0
18.04.2014
Ответить
Саша
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 11 месяцевМалыш, 5 лет 4 месяца Киев
Есть держаться и выздоравливать!
0
18.04.2014
Ответить
DaBi
DaBi
Софья, 16 лет 7 месяцевМарта, 10 лет 5 месяцев Москва
6d02eb25ff0361008b7bd17979c4fe7b.jpg
Аааа я чуть было все не запарола сегодня! После работы заехала поужинать в ресторашку с друзьяшками и ... И пипец! Была за рулем и вместо алко позволила себе лимонад! ёпрст,сладкий лимонад((( а еще жареный стэйк ((( на гриле правда и со спаржей, но всё же(((
Так вот еду я домой вся такая расстроенная и прикидываю сколько баллов сегодня набрала с таким ужином, да еще и без спорта и джокера..
Как подсчитала, так и не позволила себе плюхнуться на диван, а решила по полной программе провести себе трешу в надежде, что завтрашние замеры меня все-таки должны, ну должны меня порадовать!
В итоге имеем:
Пп-5
Спорт-5(часть джокера и степпер)
Джокер-4(зачистка из третьего дня когда еще была сопливым новобранцем и не была допущена к нему))) зачищено первые два цвета или 31 ячейка)

Уход-0 (че-т уже не могу

Итого 14. Блин, ну сорвалась в последний день что уж тут( 

0
18.04.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно
вот жеж блин...
0
18.04.2014
Ответить
Anastasia
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
И да, можно я сразу с утра отчитаюсь? Потому что после работы у меня вечерний кизомбический вылет, утанцуюсь в хлам и вернусь поздно. А с утра я уже пробежалась (10 км), поскрабилась кофе и в качестве джокера потягала гантельки с FitnessBlender. Кстати, отличный канал (на ютубе), рекомендую!
21c2457b7e47b0bc73cc69af66259a8b.gif 
Насчет ПП я даже не сомневаюсь)))
Так что будет сегодня 22 балла. Всем привет и удачных полётов!
0
18.04.2014
Ответить
DaBi
DaBi
Софья, 16 лет 7 месяцевМарта, 10 лет 5 месяцев Москва
о! За канал отдельное спасибо! как раз думала чтобы там поискать на ютюбе такого для занимашек
0
18.04.2014
Ответить
Anastasia
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
У них очень хорошо структурированные тренировки: мне нравится, когда с таймерами, с инфографикой, без лишней развлекухи и все такое. Знаю, что некоторым такой подход скучноват ;-) И да, озвучка там на английском.
0
18.04.2014
Ответить
Оля
Оля
Лера, 19 летМарина, 13 лет 5 месяцев Одинцово

Товарищ Бендер! Сегодня вечером отбываю на дачу, а потому замеры были произведены сегодня с утра (правда там ничего нового))) Разрешите вечерком чиркануть сюда итоги, боюсь, если связь на даче будет как обычно, т.е. совсем почти никак, и не смогу отчитаться!

0
18.04.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

не вопрос... ну или мне в личку кинь, а я завтра выложу с твоим пропуском

0
18.04.2014
Ответить
Оля
Оля
Лера, 19 летМарина, 13 лет 5 месяцев Одинцово

Ок, кину в личку!

0
18.04.2014
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Максим, 16 лет 5 месяцевДенис, 14 лет 9 месяцев Москва
eeac4020065c04b486e25dc1d33cf9f3.gif

Как приятно завтра будет ступить своими лапками на Землю!

Интересно мы ослабнем как все космонавты? или мы настолько закалены в боях, что и земное притяжение нипочем? так хочется прогуляться самой по себе,  а на крейсере я уже все углы знаю! ничего такого, о чем вы подумали!

джокер из 11го дня. особенно кожкины потягушки по душе пришлись)))

итого 22 балла

0
18.04.2014
Ответить
Anastasia
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
Реальный и книжные!!! Мы молодцы!!! Порвали всех под конец )))) 100% — это ж надо же ж ;-)
music.gif 
Я как капитан команды прям горда-горда!
0
18.04.2014
Ответить
ЮЮ
ЮЮ
Старший, 17 лет 5 месяцевСредний, 14 лет 8 месяцев Сура

Спасибо Кэп)))) мне легче не подвести команду чем себя)))

0
18.04.2014
Ответить
Жанна
Жанна
Ванек, 18 лет 5 месяцевКсюша, 13 лет 4 месяца Москва
стихи угарные big_smiles_111.gif
0
18.04.2014
Ответить
Anastasia
Anastasia
Юлия, 15 лет Санкт-Петербург
+1  laught2.gif
0
18.04.2014
Ответить
Светлана
Светлана
Ксенька, 14 лет 2 месяца Ульяновск
57cbfc3bc768575b2adec6e1e6e2676e.gif
Ура, товарищи! Курс на Землю!
пп-12
спорт 0
джокер 4 (трясопопка из недавнего марафона)
уход 1
итого 17
0
18.04.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Элиана Ментор и квантовый психолог
Анастасия, 14 лет 10 месяцев Химки
c3012faf284fa1c6d86002590ea41ab5.jpg
Пп 5
Бжу и сладкое мимо в честь др
Спорт 0
Джокер 25 дня пилатес-4
Уход 1
Итого 10! Прошу занести в таблицу
0
18.04.2014
Ответить
Саша
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 11 месяцевМалыш, 5 лет 4 месяца Киев
1efcacb0eb5849770801b792a6646e3b.gif
ПП 12
Уход 1
Спорт 3(убирайтинг, выгуляйтинг спиногрызов 3 часа, магазинозабегайтинг, в общем арбайтинг)
Джокер 0 (просто не было сил уже)
ИТОГО  16

0
18.04.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

7a0c04004231ec185bad2662e235304d.gif

НА подступах к зимнему... страстная неделя не дает сорваться!!! 

ПП — 12
Спорт — 5 Тайбо, СИнди, 8 минут пресс, попа
Джокер — 4 эпичный негр
Уход — 1 ацкрем

ИТого: 22 — КРЕМЕНЬ!!!

0
18.04.2014
Ответить
Аня
Аня
Артем, 13 лет 10 месяцевЮлия, 9 лет 2 месяца Москва
7b51bb5923d304a14b4c68c8f221e0ba.jpg
ПП — 12 (как ни странно, всё ок)
Спорт — 0 (а вот спорт завалила, почти весь день провела в машине в пробках)
Джокер — 4 (попа и ноги из джокера Кларка)
Уход — 1 (крем)
Итого: 17
0
18.04.2014
Ответить
nino
nino
Сыночек, 13 лет 11 месяцев

34.gif

ПП-12
Спорт- 2 ( забег с коляской в поликлинику и по магазинам, 4 часа в общей сложности. У нас еще сегодня жара, лето прям)
Джокер-4 ( эпического негра сделала)
Уход-1 ( ац крем)
Итого: 19
0
18.04.2014
Ответить
Елена
Елена
Артемий, 18 лет 10 месяцевЛев, 16 летВарвара, 13 лет 8 месяцев Москва

38. Лиза-Елена.
ПП-12
Спорт — 5 (ДМ, отжимания на трицепс и обычные+устроила себе "чистую пятницу", пекла куличики, устала капец!)
Джокер — 4 (ну куда ж я без Эпичной шоколадки!!??? Полная тренировка 22 минуты)
Уход — 1 (сахарный скраб с маслами)
Итого: 22, ура, под конец — я молодец!
0
18.04.2014
Ответить
ЮЮ
ЮЮ
Старший, 17 лет 5 месяцевСредний, 14 лет 8 месяцев Сура

45d2b74042ce3db97b9377cfbca2b381.jpg

ПП 12

Джокер 4(не знаю как назвать, короче ноги и руки из  джокера Кларка)

Спорт 5 (натаскала воды в баню, с детьми наигрались)

Уход 1 (в бане буду скрабится)

Итого: 22

0
18.04.2014
Ответить
Таня
Таня
Дашенька, 14 лет 4 месяца Могилев

7e4fa65cb7270bf6d9ffb6f20a0e3f7b.gif

ПП 12 спорт 0 джокер 4 (упры на ноги от Элианы где по 100 раз) уход 1

Итого: 17

0
18.04.2014
Ответить
Катюха
Катюха
Денисулик, 12 лет 10 месяцев Красногорск

9d7c18cab179fd1af2a8af40d244ec79.gif

ПП 11 

Спорт 5

Уход 1

17

0
18.04.2014
Ответить
Жанна
Жанна
Ванек, 18 лет 5 месяцевКсюша, 13 лет 4 месяца Москва

15.gif

ПП — 12

Спорт — 5 (силовая тренька)

Джокер — 4 (вчерашний с Шоном)

Уход — 1 (ац крем)

Итого: 22

0
18.04.2014
Ответить
Оля
Оля
Лера, 19 летМарина, 13 лет 5 месяцев Одинцово

25 майор Алиса

Пп 5 фильтр, пригттовл, бжу

Джокер 4 (ДМ силовая тренировка)

Спорт 1 2 активные прогулки с детем. Типа спорт сегодня нельзя, нашла себе отмазку, ограничилась джокером

Уход 1 ац крем

Итого 11

0
18.04.2014
Ответить
Алёнка
Алёнка
София, 14 лет 7 месяцевФёдор, 7 лет 1 месяц Тверь
5561249f54777154736578b81bfdf33b.gif
пп — 12
спорт — 5
джокер — 4 (джокер с Шоном)
уход — 1
Итого: 22
0
18.04.2014
Ответить
Нина Карьерный консультант
Нина Карьерный консультант
Дарья, 15 лет 4 месяцаВалерия, 13 лет 1 месяц Москва

a8531f990c174ef32998eeaac32b3f03.gif

пп 10 (-2б. бжу)

спорт 5 (ДМ плоский живот 2 уровень)

джокер 4 (планка, пресс)

уход 1

итого 20

0
18.04.2014
Ответить
Olga
Olga
Дочка, 18 лет 2 месяцаДочка, 14 лет 7 месяцев Краснодар
df1a40856c721e73805e017c332534ce.jpg
ПП-5
Спорт- 4(ДМ)
Джокер-4(пресс из джокера Элианы)
Уход-1
Итого-14(что-то я совсем сдулся)
0
18.04.2014
Ответить
Алена
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск
9730b2ac95383d8c4211c456feccd542.gif

ПП — 12

Спорт — 5 (Валери Турпин, велотренажер)

Джокер — 4

Уход — 1 (баня, веник, скраб)

Итого: 22

0
18.04.2014
Ответить
Виктория
Виктория
Мой сладкий Тимочка, 13 лет 9 месяцевМоя лапочка, 10 лет 6 месяцев Винница

Бендер, принцесса Лея прям экстрасенс! Перед тем как зайти сюда, я подумала, а классно было бы, если джокер нам разрешили сделать на выбор из всех тех, что мы уже делали:) очень захотелось пройти через астральное кольцо и выбрать новый маршрут в 4 уровнях:)

0
18.04.2014
Ответить
Viktoriya
Viktoriya
Саю, 14 лет 5 месяцев Москва

Sonic X

ПП-12

спорт-5 (Нет проблемным зонам с ДМ)

Джокер-4

Уход-1 (АЦ массаж)

Итого: 22 балла

0
19.04.2014
Ответить
Саша
Саша
Красноярск
№ 18
Среди ночи проснулся как по тревоге и всопрмнил...отчетт
Баллы 22
Джокер делал вчерашний
и усё, я спать дальше
0
18.04.2014
Ответить
Светлана
Светлана
Машенька, 18 летДашенька, 14 летРомашка, 14 лет Новокузнецк

19.gif

ПП 5

Джокер 4. Шон Ти за 17/04 

Спорт 4. Дж. Майклс плоский живот, упр. На попу

Итого 13

0
18.04.2014
Ответить
Ann
Ann
Маркуша, 12 лет 10 месяцевАлиса, 9 лет 11 месяцев Брисбен

29.gif

ПП — 12
Спорт — 4
Джокер — 4
Уход — 0
Итого: 20 баллов
0
18.04.2014
Ответить
"ЗВЕЗДНЫЙ КРЕЙСЕР "АНТИЖЫР" - День 30 Скоро в эфире...

Похожие записи

Звездный дождь!
Metylan Creativ (Метилан Креатив) Наклейки - качество HENKEL !!!