Нет возможности ходить в тренажёрку.Хочу купить домой тренажёр) какой лучше приобрести? Чтобы с его помощью и моими жиробасовскими) усилиями сбросить вес???
Ростов-на-Дону
А может попробовать бегать? утром или вечером.... нЕ рассматривала такой вариант похудения? Плюсом можно добавить занятия с гантелями, или обычные занятия или с Джил или еще с кем...
скакалка после бега, тоже помогает худеть...
0
18.04.2014
Ответить
Москва
А я бы сэкономила и просто занималась с джиллиан майклз. Это очень эффективно и разнообразно
2
18.04.2014
Ответить
Москва
У меня тоже эллиптический. Очень нравится. Муж на 12кг, я на 8 похудели. Только мин. раза 3и в неделю нужно заниматься.
0
18.04.2014
Ответить
Уфа
Я себе купила эллиптический тренажер Торнео-заменяет бег,плавание,ходьбу,лыжи и тд и тп)))кардио-тренажер вещь!Рекомендую)))
1
18.04.2014
Ответить