Войти
Кристинка
Кристинка → Клуб Стройнеющих / ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

Дождалась таки!))! Теперь есть вопрос!

Пришла сегодня моя посылочка!))  

Вопрос: показывает границу 134 уд/мин мне пульс надо на скольки держать? При расчете нашей Марины пульс для жиросжигания 137. 


Дождалась таки!))! Теперь есть вопрос!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Nastenchig
Nastenchig
Диана, 17 лет Москва

надо не пульс держать,а пульсовой коридор 137-157 у вас...

0
24.04.2014
Ответить
Кристинка
Кристинка
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

Получается у меня коридор 128-147?Средний 137

0
24.04.2014
Ответить
Nastenchig
Nastenchig
Диана, 17 лет Москва

почему? 

220-возраст *70/80%

137-157 коридор....

ну 140 можно держать

0
24.04.2014
Ответить
Кристинка
Кристинка
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

Так 70-80% или 65-75%? У Марины-Мандарины в посте так написано..

0
24.04.2014
Ответить
Nastenchig
Nastenchig
Диана, 17 лет Москва

у всех по разному если честно) у Марины 65-75

 у Светы  70-80 

0
24.04.2014
Ответить
Nastenchig
Nastenchig
Диана, 17 лет Москва
да в любой случае при пульсе 137-147 укладываетесь в  коридор по любой формуле)
0
24.04.2014
Ответить
дарина
дарина
Тегусигальпа
a56f106b247a6da3e1d419f40862d5fa.jpg
0
24.04.2014
Ответить
дарина
дарина
Тегусигальпа
Ещё есть данные о 70-80, я вывела среднее и наиболее эффективное между этими двумя, сама проверяла:) это 65-75
0
24.04.2014
Ответить
Кристинка
Кристинка
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

Ок!! Будем заниматься!))

0
24.04.2014
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 6 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

Где вы их заказали за 70евро) тоже хочу)

0
24.04.2014
Ответить
Кристинка
Кристинка
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

Amazon.de!)))

0
24.04.2014
Ответить
Олеся К
Олеся К
Матвей, 21 год 10 месяцевТимоша, 15 лет 2 месяца Тверь

Поздравляю с приобретением У меня ft 4

0
24.04.2014
Ответить
Кристинка
Кристинка
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

Спасибо!) 

0
24.04.2014
Ответить
Мария
Мария
Елизавета, 17 лет 2 месяцаКорнилий, 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Сколько стоят

0
24.04.2014
Ответить
Кристинка
Кристинка
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

70 евро

0
24.04.2014
Ответить
CIVCIV
CIVCIV
МЕХМЕТ СЕРДАР, 12 лет 4 месяцаХАКАН ЭРЕН, 4 года 9 месяцев Бухарест
это что за часики такие? расскажи-ка)
0
24.04.2014
Ответить
Кристинка
Кристинка
Мелисса, 12 лет 7 месяцевЭмма, 14 лет 11 месяцевМаттео, 9 лет 5 месяцев Берлин

А это пульсометр)))  для кардио, чтоб худеть)

0
24.04.2014
Ответить
Странности организма))) положительные, на мой взгляд))) Куда деть ляжки???

Похожие записи

ну вот и дождалась
Дождались. =)
дождались
Вот и я дождалась!
Дождалась!!!