Давайте худеть к лету. Неделя 6.
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) 
Всем привет! Простите за запоздалый пост! Вчера Юре было 4 года, а сегодня с самого утра на работе. вот только добралась до компа)))
Я на весы не вставала((( Завтра... Вчера праздновали 
, но по замерам -1см в попе)))
С питанием так и не сложилось. не могу наладить режим питания, все только перекусы и нет нормального приема пищи, даже нет времени готовить((( Но я постараюсь исправиться))) Из физ нагрузок - ОГОРОД!!!
А как у вас прошла эта неделя?
Татьяна
№ 18...Привет!Извини,что задержалась..У меня без изменений опять,т.к. 500 гр. гуляют туда-сюда из-за этих выходных:шашлыки,гости и т.д.
05.05.2014
Ответить
Татьяна
№ 14 Привет! Я совсем отстала, почти две недели была без измерительных приборов поблизости! Спасибо, что ждёшь всех и не вычеркиваешь!Сейчас вес 62,7, объемы От- 75, Ож — 87, Оп — 102, Об — 95
01.05.2014
Ответить
Светлана
Привет!Ном. 11Вес 60200. Объемы прежние. Спортзпл был 3 раза. С питанием по разному.Оксана, на след.неделе не будет возможности отчитаться. Не теряй!
29.04.2014
Ответить
Юлия
Вес тот же и замеры те же )но что то я как тряпка не могу себя после праздников собрать...спорта нет уже вторую неделю,началась дача и все времени нет..вообщем надо брать себя в руки иначе расквашусь!!!!!!!
29.04.2014
Ответить
Оксана
Я точно такая же! Если бы с вами не общалась дык и лопала бы уже без разбора!
29.04.2014
Ответить
любовь анатольевна
Приветик всем худеющим!!!на весах все так же 67 кг (+ 200 гр), но талия похудела на 1,5 см, так что вывод один не всегда надо смотреть на весы.мои замеры:ОТ-74,5.ОЖ-97,ОП-109,ОБ-107,По утрам стала вставать на 20 минут раньше и варю себе кашу на воде геркулесовую, а так же везде где есть ступеньки стараюсь пройти по ним а не на эскалаторе или лифте, скрабики 2 раза в неделю и кремик от целюлита. А еще на выходные ходила в магазин и мерила платьеце, вот стимул к днюхе хоть чуть чуть похудеть и влезть в него. И о да совсем забыла вчера на работе был у девочки день варенье, но я от торта удержалась, что раньше мне было не свойственно. всем приятного похудения
29.04.2014
Ответить
Оксана
Привет! Молодец! А я не могу выделить себе время и приготовить завтрак! Одно время как-то начала овсяночку на воде кушать, а сейчас вообще чего-то нет времени(((
29.04.2014
Ответить
любовь анатольевна
ну так встаю раньше на 20 минут, раньше в 6:15 а сейчас в 5:50
29.04.2014
Ответить
Оксана
Аааа, у меня младший в 5 встает! А старший в 23 ложится. Не могу себя заставить раньше встать!
29.04.2014
Ответить
Верончик
№26Привет всем!Вес 61000(+300)Замеры те же.Ребёнок болеет. Сижу дома, времени много, но ничего не хочется.Погода отвратительная, холодно, мрачно, то снег, то дождь, настроения нет.Но ни смотря ни на что будем стремиться к цели!
29.04.2014
Ответить
Оксана
Ой, я тебя понимаю! Когда дети болеют... Я легче переношу собственную болезнь! Поправляйтесь скорее и в строй!
29.04.2014
Ответить
Надюшка-ромашка
№7. Всем приветик!!! Как-то не сложилась у меня эта неделя. Соберусь и исправлюсь, обещаю. Вес 71, Об-107,От-84, Ож-96,Оп-104.
28.04.2014
Ответить
Екатерина
С днем рождения Вас !!!!!!!!Будьте здоровы!!!!!)) у меня на этой неделе с питанием не сложилось, приехала свекровь, у сына день рождения!.... Зато побегала хорошо, 4 раза по 30 мин))) Вообщем не замерялась и не взвешивалась! Испаравлюсь:))
28.04.2014
Ответить
Алла
№38 Охо-хошеньки-хо-хо((((! 65 кг-ужас какой-то.Прыг-скоки вверх.Не видать мне моих 58 не только к лету,а видимо никогда...(((
28.04.2014
Ответить
Оксана
Привет! Такая же картина. За прошлый марафон только пару кг скинула. А за этот тоже вес +- скачет! Уже 2 месяца прошло, а я даже на 1кг не похудела, а хотелось на 5! Но мы не отчаиваемся и движемся дальше, ведь в нашем деле главное не раскисать, не опускать руки и не бросать все на пол пути!!!
29.04.2014
Ответить
Ксения
С Днем Рождения твоего сыночка! 
Привет! У меня в объемах только бедра минус 2 см, вес не знаю пока. Питание правильное, спорта все нет, жду когда муж кроссы купит, что бы бегать, а еще хочу степпер купить, пульсометр и гантели новые, так как старые остались в Москве. Но муж, конечно, все это не купит, поэтому надеюсь хоть на что-то))))
Привет! У меня в объемах только бедра минус 2 см, вес не знаю пока. Питание правильное, спорта все нет, жду когда муж кроссы купит, что бы бегать, а еще хочу степпер купить, пульсометр и гантели новые, так как старые остались в Москве. Но муж, конечно, все это не купит, поэтому надеюсь хоть на что-то))))
28.04.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.