Девочки, ситуация такая.
Худею с июля месяца 2013 года с веса в 77-78кг (рост 170см). Сначала сидела на системе -60, до декабря. Удалось скинуть всего 4 кг (и это за пять то месяцев!), почти без срывов. Но мы тогда были на ГВ и утешала себя что дело, так сказать, попрет после его завершения. У меня случился жуткий гормональный сбой и в связи с этим ГВ в декабре мы закругли. Вес на тот момент был 73кг и стоял на месте почти 4 месяца! Мною было принято решение сменить диету. Долго думала, изучала. В итоге пришла к Диете Дюкана. В середине декабря села. Диета для меня оказалась идеальной. В марте я уже была 65кг и на этой отметке снова затяжное плато. И до сих пор... что только не делала, перепробовала все методы и способы чтобы толкнуть вес - все без толку. А до ПВ еще 5 кг, до ЖВ -7кг. И добить их нужно до конца июля - там у меня два важных мероприятия и я должна выглядеть просто отпадно. Понимаю что даже если останусь на Дюкане и переживу плато, то вес будет уходить оооочень медленно, ак как в последнее время отвесы были максимум 2кг в месяц. Поэтому и хотелось бы добить оставшиеся кг на другой диете, а закрерлять уже все сброшенные кг по Дюкану. Посоветуйте как быть, на какую диету сесть чтобы за два месяца сбросить 5-6кг. Всем заранее спасибо!
