Моя история в картинках (неокончательная)

Кемерово

спасибо! Рит, да какая система? я уже давно ушла с неё. Просто правильное питание. Без жирного, жареного, сладкого, хлеба, картошки, риса

28.05.2014

Ответить

Кишинев

А я тоже на ПП.Только рис и картошку отварную ем.Правда не на ужин, на обед максимум

28.05.2014

Ответить

Кемерово

картошку я не ем вообще, а рис бурый иногда с овощами

28.05.2014

Ответить

Кишинев

28.05.2014

Ответить

Кемерово

как у тебя с тренажерами? вот тоже смотрю скидки на биглионе, надо пойти

28.05.2014

Ответить

Кишинев

Хорошо с тренажерами, и со штангой с гантелями хорошо, дружим с ними...только вот пропускаю уже неделю из-за болезни (((.Я пробовала и систему-60,и бодифлекс,и джилиан. Теперь пришла к выводу, что только штанга и гантели делают мое тело красивее,стройнее. До этого я худела,но красоты особой не было

28.05.2014

Ответить

Кемерово

тоже

болею ужасно(((

28.05.2014

Ответить

Кишинев

Это пипец какой-то, я каждый месяц по неделе болею.Про детей молчу вообще, то отит, то энтеровирус,то фарингомикоз (это из последнего). Слушай, твой старший когда болеть в саду перестал?

28.05.2014

Ответить

Кемерово

ой, я ттт, не так часто болею, но уж если цапану что-то, то конкретно((((

на третий год посещения сада где-то — заметно реже болел, но мы пошли с 4-х лет

28.05.2014

Ответить

Кишинев

Да я тоже раньше редко болела, но последние полгода жесть.Мы тоже в 3.5 пошли и как началось,как началось...

28.05.2014

Ответить

Кемерово

знаешь, вот

старший у нас в местный сад ходит, так тут строго и с соплями, кашлем не пускают, может поэтому не часто болеет.

а младший ходит в городской, так у них там спокойно принимают и с соплями и с кашлем, пипец...

28.05.2014

Ответить

Кишинев

Неее, у нас пускают...типа родители отмазываются, это остаточный кашель, сопли немного подтекают. Вот и таскает мой старший всю заразу домой.Муж недавно взорвался и сказал, что устал на лекарства работать

29.05.2014

Ответить

Кемерово

вот видишь((((, поэтому и болеют(

29.05.2014

Ответить

Кемерово

а мы тту в соляную комнату пошли, здоровья набираться. Так вот 6 раз сходили и я с мелким заболели(((, видимо перебор здоровья нам)))). Да, не, у нас холод собачий, отопление отключили, но в общем, пока результата нет от соли)

28.05.2014

Ответить

Кишинев

Юль, мож от нее результат потом проявляется,? ну типа как от всяких процедур для лица, со временем еще лучше эффект становится))))))))))))))))))))

29.05.2014

Ответить

Кемерово

да, я шуткой связала с солью))), конечно не сразу, да мы и не прошли курс

29.05.2014

Ответить

Кемерово

а я три раза сходила в тренажерку и всё! бросила. Даже денег не жалко. Не моё это

01.08.2014

Ответить

Кишинев

заплатила надеюсь только за месяц?

01.08.2014

Ответить

Кемерово

да

02.08.2014

Ответить

Кишинев

Мож ты не распробовала еще?только три тренировки прошло

03.08.2014

Ответить

Кемерово

да нет. Я всё обдумала. Да и перетрудилась — пресс болел ужасно, то нога.

03.08.2014

Ответить

Маргарита

Воронеж

вот не пойму тогда почему ты не таешь?)))пиво так влияет на тебя?))

я пытаюсь научиться есть когда хочу и стараться меньше порции,но чаще есть.

тебе везет что ноги всегда стройняши)))а я толстая везде)))

28.05.2014

Ответить

Кемерово

потому что я срываюсь, я ж расписала.

а так питаюсь всего 2 месяца, тают только анорексички, я думаю))), да и веса-то уже не так много, он "пачками" уже не уходит(.

не, ноги толстые ещё

пиво уже не пью, да и вообще не пью

29.05.2014

Ответить

Маргарита

Воронеж

молодец!я верю в тебя))))

давай добей последние кг)))

30.05.2014

Ответить

Кемерово

спасибо!

30.05.2014

Ответить

Ангел-Хранитель Мой!!!было бы, 13 лет 9 месяцев

Киров

ой, тоже хочу — 20 кг за 6 мес

27.05.2014

Ответить

Кемерово

так что мешает?

27.05.2014

Ответить

Киров

лееееееень

27.05.2014

Ответить

Кемерово

27.05.2014

Ответить

Киров

лучше ведь за компом посидеть и пожрать на ночь

27.05.2014

Ответить

Кемерово

ну, кому что

27.05.2014

Ответить

Киров

хотя у меня был опыт такого похудения, за 2,5 месяца скинкула 12 кг, жесткая диета + спортзал. с 72х стала 60, потом еще за месяц по 54х кг. вот это была сила воли. где она сейчас

27.05.2014

Ответить

Кемерово

надо мотивацию найти. Например, меня окружают в основном худые люди и мне тупо надоело быть толще их. И надеть нечего, точнее одни мешки

27.05.2014

Ответить

Киров

оооо, про мешки в самую точку

27.05.2014

Ответить

Кишинев

Молодец,Юлька!!! Тебе когда нажраться хочется, ты вспоминай какое удовольствие смотреть на себя постройневшую в зеркало...и это удовольствие постоянное, а удовольствие от еды-съел и все, вся радость прошла, а кг остались

27.05.2014

Ответить

Кемерово

спасибо

! и не говори! а ещё сколько трудов стоит обратно брать себя в руки! И я даже не о еде, а о "начать"

27.05.2014

Ответить

Кишинев

Про "начать" я поняла, что коли решила начать, так надо начинать сейчас прямо, в ту же минуту, а не завтра или с понедельника.

28.05.2014

Ответить

Кемерово

я просто медленно, но ,надеюсь, верно иду к тому, что даже если накосячила, то руки не опускать. а идти дальше. Не ждать, пока +5-10 кг опять. Ну, и хочешь пельмень — съешь три штуки медленно, точно не поправишься и не юудешь чувствовать себя несчастной

28.05.2014

Ответить

Кишинев

Я тоже если хочу, то ем и конфету,и половину пироженки. Просто меня сейчас абы чем не соблазнишь

28.05.2014

Ответить

Лобачева Оля

Москва

молодец какая! у меня тоже годы метаний, но так и не могу взяться за себя((

10.08.2014

Ответить

Кемерово

спасибо! и не говори, вся жизнь — борьба!

Но не отпускай руки никогда. Я сейчас на Протасовке сижу вторую неделю.

10.08.2014

Ответить

Лобачева Оля

Москва

а я на систему все настраиваюсь, но повторно на нее намного тяжелее вернуться. По весу не сильно поправилась, кг на 4.. Но по ощущениям... спорт бросила, чувствую себя дряхлой старухой))

10.08.2014

Ответить

Кемерово

Пробуй, получится!

10.08.2014

Ответить