имею килограмм протеина,без ароматизаторов,обычная белая наркота)
что приготовить???
умелицы,поделитесь как пустить его в толк???
имею килограмм протеина,без ароматизаторов,обычная белая наркота)
что приготовить???
умелицы,поделитесь как пустить его в толк???
я мешала с творогом, яйцом и изюмом, потом в формы для кекса и типа маффинов получилось
всё на глазок, где то две пачки творога, 50 гр протеина, 1 яйцо, изюм и сах.зам по вкусу