HELP!!!SOS!!!Опытные ППшницы!

Хлебцы, фрукты-овощи, сухофрукты, орешки-семечки, батончики мюсли... И, да, запланируйте забор и еште, что душа пожелает.
06.06.2014
спасибо. так и решила сделать
06.06.2014
детское питание в банках)бананы яблоки огурцы много воды гематогенки мюсли)
06.06.2014
спасибо. овощи тяжелые, возьму фрукты, сухофрукты, хлебцы, орехи, козинаки и тп
06.06.2014
Не парься и ешь, что есть.  Зачем тебе сырники в аквапарке? Отдыхай с семьёй и наслаждайся, возьми пару бананов, орешки-сухофрукты, ну батончиков мюсли напеки или в магазе купи. Не более:)Ну подумаешь что то не ППшное сьешь разок, разве это беда?
06.06.2014
спасибо. так и сделаю))) загружусь немного
06.06.2014
Да конечно, организму это тоже надо. Поверь мне:)
06.06.2014
Я с собой люблю в поездки брать рулеты из лаваша с творогом и зеленью. Теста в лаваше минимум. Пеку: творог-яйцо сырое-зелень и посолить (по вкусу как брынза будет) намазать лаваш, свернуть. Слегка смазать кефиром сверху (чтоб не засыхали), чуть-чуть тертого сыра — и в духовку на 20 минут. Без холодильника печеный творог хранится долго (в поезд брали на сутки и по приезду еще свежие). Рекомендую, это сытнее, чем просто фрукты жевать, а в аквапарке есть охота )
06.06.2014
Фрукты овощи кашу яйца или белки яичные
06.06.2014
спасибо. возьму сухой паек, некогда будет там рассиживаться
06.06.2014
Фрукты возьмите, йогурт в упаковке. Это всего один день, даже полдня, как я поняла. Оставьте термосумку дома и наслаждайтесь отдыхом:)
06.06.2014
спасибо. так и сделаю
06.06.2014
Стройнеть вместе) Хэлп!Возьмите в таблички!!!