я совсем без сил, даже голова кружится при смене положения. сегодня без тренек однозначно. Завтра поедем покупать мне новые шортики, потому что ходить не в чем, все большое ))))))))) ну и надеюсь выполнить десять дней, а потом займусь другой программой
у меня пропуск(( Ожидаемо, конечно, (мы каждую субботу в первой половине дня дома отсутствуем) но всё равно неприятно. В понедельник обязательно утром сделаю пропущенную силовую. Вечернюю кардио сделала.