Занимаюсь с джил "плоский живот" 2 уровень 3 раза в неделю. Заметила что живот реально уходит и превращается в пресс. А еще ляжки понемногу стройнеют. Но проблема в том, что предплечья никуда не уходят. Врядли становятся мощнее, но и не уменьшаются. Они уже как-то непропорционально к моему телу большие. Что делать?
Подскажите упражнения
Санкт-Петербург
я пробовала 30ти дневку первые 2 уровня, но эта тренировка мне больше нравится
0
13.06.2014
Ответить
Может чередовать с нет проблемным зонам?я чередую плоский живот с бедрами и ягодицами,теперь думаю подключать проблемные зоны
0
13.06.2014
Ответить
