Подскажите упражнения
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Занимаюсь с джил "плоский живот" 2 уровень 3 раза в неделю. Заметила что живот реально уходит и превращается в пресс. А еще ляжки понемногу стройнеют. Но проблема в том, что предплечья никуда не уходят. Врядли становятся мощнее, но и не уменьшаются. Они уже как-то непропорционально к моему телу большие. Что делать?
