Прозанимавшись 2 месяца по " стройной фигуре", подтянула только ноги и попу, а живот можно сказать не поддался.Со вчерашнего дня начала новую ее программу "Плоский живот". отчитаюсь,как добьюсь конечного результата)
ну и картинки для мотивации
Ростов-на-Дону
Эта программа классная. Я ее в прошлом году всю прошла. Результат был офигенский. Но бросить хотелось уже на второй неделе. Ибо было нудно и скучно. Но мы тогда тут компашку с табличкой собрали на этот курс и чтоб быть "человеком слова" пришлось закончить и рассказать результат
0
19.06.2014
Ответить
Ростов-на-Дону
Фото к сожалению нет, дурочка не сфоткалась тогда Но окружность живота ушла офигенно -15см
0
19.06.2014
Ответить
Уфа
здорово))буду работать дальше))талия была 80(ниже есть фото),сейчас после проги " стройная фигура" стала 70 см и дальше никак не уходит
0
19.06.2014
Ответить
Ростов-на-Дону
Ну вот именно талия ушла примерно -7,10 см, а вот живот )ниже пупка на 3см) ушел хорошо
0
19.06.2014
Ответить
Уфа
спасибо,сама кайфую от них)) 2 года назад начинала с этой программы-на следующий день все тело болело и я бросила. А сейчас,после 2 мес тренировок,тело подготовлено, утром проснулась только с легкими болями в области пресса))
0
19.06.2014
Ответить
Уфа
ахаха,во-во,такая же фигня была и плюс сидеть,ходить больно было,это нечто было,почему-то ноги помню очень сильно болели
0
19.06.2014
Ответить
