два дня на кремлевской диете-минус 1,4 кг,полет нормальный!!правда мне при моих 90 с копейками это как мертвому припарка,ну ничего,опыт есть уже положительный,знакит и второй раз все получится!!!главное было настроиться)))до беременности за 1 год скинула почти 30 кг
Москва
клево! я тоже на ней худела, кгшки прямо тают. сколько уе углеводных набираешь в день?
Москва
оо, это ты шикуешь))))) я на 15 сидела, только после месяца иногда 20 позволяла. но самое главное для меня было-3-4 уе в день=это горький малоуглеводный шоколад, без этого не могу.
Таллинн
Понятно. Я просто еще кормлю, но очень хочу похудеть. И вот не знаю можно ли "сидеть на кремлевке", когда кормишь.
Москва
думаю да,только воды надо много пить обязательно,чтоб продукты распада жиров(ацетон) из организма вымывались
Москва
У меня подружка тоже ооочень сильно на ней похудела и не набирает.
Москва
а я за беременность 20 набрала,после родов 10 скинула и еще 10 осталось до добеременного веса
