вес-так 59200
,завтрак-каша
обед-суп куринный
ужин-филе куринное с овощами приготовленное на пару
Вт,завтрак-2 йогурта,бутер с колбасой(дура)
обед-тушенная капуста с колбаосй,кусок торта(еще раз дура)
ужин-палтус в пароварке(1 тушка)
Ср-завтра-яичница из 2 яиц,винограда гроздь маленькая,кусок дыни
обед-на обед сегодня арбуз
