Наконец то праздники закончились!!!

я 4ый день мучаюсь, пытаюсь меньше есть. сегодня уже нормально, не ломает)) остается просто перетерпеть )) а так тоже набрала 3.. за 4 дня в минусе грам 700-800, не густо но и не плюс))
12.01.2009
Ну вот и я тоже думаю главное перетерпеть,раньше то я вообще могла после 4 не есть,привыкла и все,но праздники.....вот и сижу настраиваю себя не есть......
12.01.2009
я кефир глушила когда есть хотелось)) аж в животе бурчало)) щас вот ходила в холодильник посмотреть на колбасу((
12.01.2009
Класс))))надо тоже позже просто посмотреть....кстати помогает,откроешь холодильник а там нет ничего что ті хочешь и закроешь его.........но потом главное не взять ничего.........
12.01.2009
Я тоже за праздники набрала 3 кг.Вот сегодня с большим трудом устроила себе разгрузочный кефирно - зелёно-чайный день, а завтра хочу рыбный
12.01.2009
Надо тоже что нибудь попітаться не есть и ограничить себя в чем том то.
12.01.2009
я талию и ляжки "схудила" медовым массажем и грязевым обертыванием. Классно!!! Медовый массаж - вообще супер!!! Удачи в похуделках!
12.01.2009
А как ты делала?
12.01.2009
беру мед, мажу густо ляхи, живот, потом прикладываю ладошку и резко отрываю. И так много-много раз, по всей поверхности. Делать надо быстро и резко, пока не покраснеет и не начнет появляться густая белая масса противная. ЭТО БОЛЬНО!!!!! Но эффект потрясающий!! Кожа выравнивается, подтягивается, а на ощупь ммммммм класс!!! Потом смоешь и кремчиком антицел помажешь! Стройняшка будешь!!
12.01.2009
А мед нужен густой?
12.01.2009
да любой, какой есть!
12.01.2009
Стройнеющие девчонки. К вам вопрос. упражнения для мышц груди