ПРИНИМАЙТЕ НОВЕНЬКУЮ...)))
Прошу поддержки!!!Девочки я к вам!!! Решила взяться за себя, за свою фигуру, за свой вес...
С сегоднешнего дня сожусь на диету (буду себя во многом ограничивать), буду заниматься спортом по 1 часу в день, но в два захода это по пол часа 2 раза в день... (на больше ребенок времени не даст)! Надеюсь вы меня поддержите и поможите мне в моем похудении. И еще хотела с вами посовеоваться...какие весы лучше приобрести, а то моим уже каюк!!! На сегодня вес 82
Ну что, пожелайте мне удачи...
Юляшка
вот у меня тоже обычные, но они полетели, хотелось бы прикупить новые, а сейчас в магазинах такой выбор...глаза разбегаются!!!
14.01.2009
Ответить
Маришка
Удачи, Юличка=)) Я с сегоднишнего дня тоже худеть начала=)) Сегодня же и весы преобрела, електронные(так мне посоветовали)=)) Пфф, смотреть на цифру на них страшно=) Весим мы почти одинаково, так что вперед!
14.01.2009
Ответить
Юляшка
Спасибо...!!! Ну все Маришка давай в бой с лишними кг...))) Кстати как решила бороться с проблемой?
14.01.2009
Ответить
Маришка
Ну мне больше всего подойдет диета та что кушать можно только до 15.00, а дальше только вода)))И конечно же зарядка. А еще я массаж медом седня делать начала)))
14.01.2009
Ответить
Юляшка
А я решила дней 10 посидеть на гречке и кефире (если за пару дней от гречки не заворотит, то дней 10 продержусь)...а еще хочу попробовать позаниматься йогой, мне столько про нее расказали...)))
15.01.2009
Ответить
Rozanna
Привет, Юлия!!!! УДАЧИ ТЕБЕ!!!!!!!!!!!!!!А весы - да, нужная и крайне необходимая вещь..В плане контроля за весом..А зеркало оч часто обманывает, увы...
14.01.2009
Ответить
Юляшка
Спасибо!!! Вот и я про то же, что весы в похудении важная вещь, а к зеркалу сейчас я стала реже подходить, т.к. отражение не нравится...(вот поэтому я здесь)...
14.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
удачи тебе Юль!!!! и терпения а главное желания у меня весы электронные , в Метро покупала, там запоминает 10 последних результатов и минусует вес если худеешь
14.01.2009
Ответить