Войти

"100 дней лета. Next!". Неделя 3.

Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Девочки хочу поделиться радостью! 

Еще в пятницу весы меня огорчили 59,700, хотя на прошлой неделе все было нормально — 59,1...

В общем, расстроилась, но решила не унывать и просто принять сие как данность, продолжая, по возможности, питаться не позднее 19:00, а само питание согласно смеси Мирамановой и ПП, из спорта также два раза в неделю танцы и хипокси.

К чему я все это повторяю, так вот утренний взвес огорчил, но я не сдалась, а продолжала свои действия, нацеленные на снижение веса. В субботу себе не отказала в сей радости днем:

3cfa16530f1f14a9fd77c7079904b402.jpg А в воскресение до гналась тортиком на ДР сына подруги, при чем в районе 15. Ближайший спорт после пятницы у меня только на вторник. И представьте мой шок нынче утром (каждый понедельник я устраиваю чистку организму путем голодания), когда встав на весы увидела цифры 58,400?! То ли тортик в воскресение (а крема там было офигеть сколько) был совсем без калорий, то ли я так напрыгалась потом в приставку (теннис), минут 25-30... Фиг знает, но я довольная, как белый слон после купания!!!! big_smiles_147.gif

0
30.06.2014
Ого,круто как! :) не упускай теперь! А торт этот сама делала? Как с этим списком продуктов именно работать?
0
30.06.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Постараюсь;) с выходных опять на две недели еду к бабушке — совсем она что-то приуныла, да и здоровье шалит(((((

Рецепт уже давно испробован и делается на скорую руку... Главное, эту руку "набить":

Замочить изюм и курагу в тёплой воде.Замочить желатин в охлаждённой кипячёной воде. Очистить апельсин и мандарин и нарезать кружочками. Выложить на дно стеклянной салатницы кружок апельсина, потом разрезая кружки пополам выложить всю салатницу апельсином, и мандарином . В миску положить творог, тщательно его размять, добавить сахар, 2 ст. ложки сметаны, изюм. Желатин растворить на водяной бане и 2/3 части добавить помешивая в творожную массу. При помощи столовой ложки положить творожную массу на апельсины – не выливать, чтобы не сместились кусочки апельсина и мандарина.В миске смешать сметану, сироп , порезанную курагу и можно натереть цедру апельсина.Влить оставшийся желатин, хорошо перемешать и положить сметанную массу на творожную. Поставить в холодильник минимум на 

3-4 часа. Перед подачей на стол положить тарелку на торт и перевернуть.

0
30.06.2014
Выглядит офигенно! Может и я как-нибудь соберусь приготовить такой! :)
0
30.06.2014
Ксения
Краснодар
Ого как тебе повезло и с тортиком и с отвесом clap.gif
0
01.07.2014
Oksen
Санкт-Петербург

блин, а у меня привес(((58 кг (((вот жопа. хотя ПП как обычно,спорт немного подсбавила, только гантельки  для рук остались .Подруга меня не видела 3 недели ,сказала ,что ноги похудели сильно. Я рада)) из последнего  41dd6d99f92393e374da75b83d9b066b.jpg

0
27.06.2014
Красивая фигурка! Как же я хочу тоже просветик между ножек! Здоровская фигурка!
0
28.06.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Ксюнь, куда тебе худеть?! Нет я понимаю, если б что висело, но у тебя просто шик-блеск-красота!!! Если я — женщина, тут слюной всю клаву закапала, то мужиков ты же на преступления толкаешь!!!!

0
30.06.2014
Oksen
Санкт-Петербург
у меня для похудения не такая глобальная цель. мне всего то бы до 55 дойти. и меня по фигуре больше попа волнует ,как начну худеть так талия тоненькая получается ,а попа на ее фоне огромная смотрится. Убрать хочу только ушки и попу подтянуть.
0
30.06.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Попробуй Xypoxi тренажер — у меня вот обратная беда, с помощью этого тренажера я попу и ушки-ляжки убрала, а вот талия и верх остался... Сейчас 57,500 и так же хочу до 55 дойти...

0
23.07.2014
Oksen
Санкт-Петербург

посмотрела что это за зверь,думала домашняя растиралка какая то ,фиг вам)) поищу где в питере есть такое чудо техники.спасибо)))

0
23.07.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Всем привет, за эту неделю данные, как обычно писала в прошлом постике, а здесь повторюсь N10 59,700 и вот...(((( все то же, что и на прошлой неделе, только ужин стала раньше делать (17:30). Но я не унываю... Все будет "ок"! Вес уйдет big_smiles_156.gif Я его побеДЮ super_smilies019.gif И будет мне  big_smiles_148.gif

На счет доп.постов — очень интересно и читаю внимательно, вопрос в том что, зачастую, уже все сказано и добавить нечего big_smiles_150.gif, в следующем постике буду "отмечаться" big_smiles_162.gif

0
28.06.2014
Юленька,привет! ))) Приятно,что ты уже перешагнула 6-у!!!
0
28.06.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Угу;) осталось еще чуть-чуть;)

0
28.06.2014

Всем привет! У меня не привес, а привесище((( 87 кг вес. Привес 2,5 кг. Жду кд. Хотя может и не из за них,раз так было уже-с утра один вес,а на следующий деень уже меньше на 2 кг.
0
27.06.2014
Возможен и отек,может пьешь жидкости много и она задерживается! В любом случае главное не терять надежду!
0
28.06.2014

Для этих целей у меня есть весы-анализаторы. Воды я к сожалению пью мало(((( Сейчас холодина вообще пить не хочется. кд пришли к свечеру
0
28.06.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Катюшь, не парься!!!! Все будет ок!;) а в холодину лучше пьется тепленькая вода;)

0
30.06.2014

В холодину мне хочется спать))))))))))))))
0
30.06.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва
Это всем хочется, так что спи себе на здоровье;) только не ешь;)
0
23.07.2014
Ксения
Краснодар
#3 сегодня вес 60,5 кг, я радуюсь что идет вниз. Но меня больше интересует почему по средам вес 60,3 (уже второй раз) а в пятницу больше))) может по средам отчет сдавать)))(шутка) Из спорта у меня бег, а по питанию просто порцию уменьшаю, но и вечером стараюсь не есть, а слегка перекусывать.
0
27.06.2014
У меня,например,так: вижу цифру меньше и жрать-жрать-жрать! Может ты тоже после среды чего-то больше ешь? )))
0
28.06.2014
Ксения
Краснодар
Не знаю, на этой неделе вообще не отреагировала. А на прошлой старалась добить 60,0. Кстати сегодня я увидела такую цифорку)) чему оочень рада, последний раз я ее месяц назад видела((
0
28.06.2014
Юля
Софья, 17 лет 5 месяцевАнна, 8 лет 9 месяцев Москва

Умница;))))))) я тоже сегодня себе с утра не поверила — достигла самой маленькой цифры что у меня была за всю историю борьбы с весом, а это уже 3 года

0
30.06.2014
Ксения
Краснодар

вот это здорово! Надеюсь все наши старания будут плодотворными

0
01.07.2014
Марина
Полишка, 13 лет 10 месяцевВеруня, 1 год 9 месяцев Севастополь
Марина № 18

Добрый день всем худеющим!) 

Сегодня мой вес — 66.7кг  (-1.200кг). При том, что в начале недели начались КД, я медленно и уверенно иду к своей цели. Я долго кормила дочь грудью, вот только чуть больше месяца, как  мы отошли от ГВ и мой цикл стал налаживаться. Как мне кажется, и поэтому тоже вес уходит.

 




0
27.06.2014
А как заканчивали ГВ? Я планирую к осени...страшно! (((
0
28.06.2014
Марина
Полишка, 13 лет 10 месяцевВеруня, 1 год 9 месяцев Севастополь

О, я даже пост написла, посященный этому историческому событию))) Вот ссылка - http://www.babyblog.ru/community/post/education/1726527




0
28.06.2014
Спасибочки. ))
0
30.06.2014
Амина
Амина, 16 летМурад, 10 лет 11 месяцев Махачкала
Номер 4. всем привет:-) медленно но верно вес спускается!только слезла с весов 56,500. Занятий спортом не было, зато был массаж. вот такие дела
0
27.06.2014
Здорово,Амин! :)
0
28.06.2014
Амина
Амина, 16 летМурад, 10 лет 11 месяцев Махачкала
спасиб Ась ты тож молодец! я чтот не поняла где еще отписываться нужно? ты мне объясни неучу пожл:-)
0
28.06.2014
По понедельникам наша Chaterine пишет посты и там можно пообщаться! )))
0
30.06.2014
Талька
Мелания, 8 лет 5 месяцевДаниил, 1 год 5 месяцев Минск

привет всем! №14

вес сегодня 78.8 =) косячить стараюсь меньше и процесс идет пока) Я подписана на пост и видела новые сообщения, но писать нечего было, так как я не придерживаюсь 100% ПП. 

0
27.06.2014
Catherine
Егорий, 14 лет 5 месяцевНайдан, 14 лет 5 месяцев Тамбов

Привет. Так можно было рассказать и о своем питании, о диетах... или что ты делаешь для того, чтобы вес уходил в плане питания.

0
27.06.2014
Какая же ты молодец! ))) Продолжай в том же духе и будет счастье! :) Насчет доп постов-просто рассказывай о своём! ;)
0
28.06.2014
Кэтри
муж), 44 года 10 месяцевНикитос), 14 лет 4 месяцаКэтри-Николь), 12 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Привет! Вес 69,3кг, ОТ-83, ОЖ-98, ОБ-100, ОН-58,5! По вопросу насчет постов-я подписана и мне интересно, но времени нет совсем пока-во вторник старший пойдет первый раз в детский сад, хоть и до 13ч всего-а время появиться, буду смотреть чего нового в ленте появляется)))

0
27.06.2014
Приветики! ))) Ждём'с в доп постиках. )))
0
28.06.2014
Ирина
Малыш, 15 лет 3 месяца Москва

Дд! 58,3 последние 2 дня объедалась:(

0
27.06.2014
Сама два дня что-то не соблюдала питание,но блин,меня мотивирует то,что я вижу двоечку и оч не хочу переходить на тройку или четверку! Давай и ты соберись,чтоб в пятницу 57 было! ;)
0
28.06.2014
Ирина
Малыш, 15 лет 3 месяца Москва

Спасибо! С сегодня я в строю!

0
28.06.2014
надежда
Ярославль

Привет№9. За выходные наела 2кг(макдоналдс виноват)На неделе питаюсь правильно.Со дня на день жду кд поэтому опять в плюсе .Вес 54.600.Завтра у мужа день рождения как бы не наесться чего лишнего,а то все топчусь на одном месте

0
27.06.2014
С именинником тебя! :) Давай ка уже в строй,а то всё отмазочки-отмазочки! )))))
0
28.06.2014
Алёна Курилова
Марк, 12 лет 3 месяца Екатеринбург
номер 5
Болею.. сильно.. ангиной.. со среды не занимаюсь, лежу пластом.
вес 62,5. (-0,5) кг.
0
27.06.2014
Выздоравливай скорее,Алён!
0
28.06.2014
Натали
Серёжка, 14 лет 11 месяцевВалерка, 8 лет 3 месяца Тамбов

Прошу прощения, что не было отчетов. Решала проблемы, запустила все. Теперь навернстываю. сегодня 96,7 и третий день яички
К пянице надеюсь на существенный сдвиг




0
02.07.2014
Людмила
Виктория, 23 года 3 месяцаНикита, 20 лет 8 месяцев Воронеж
Привет,девочки!Вес 53,4 кг.Занималась на эллипсоиде 3 раза за неделю по 1 часу. Побольше общаться надо,поддерживать друг друга,а то настроение с такой погодой прям бее... big_smiles_280.gif
0
28.06.2014
Юлия
Сашенька, 18 лет 8 месяцевКатюша, 14 лет 4 месяца Саратов

Ася, напиши пока вес 61)))
эта неделя боевой настрой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

0
01.07.2014
Catherine
Егорий, 14 лет 5 месяцевНайдан, 14 лет 5 месяцев Тамбов
№16. Отвес 300гр. Процесс пошел.
0
27.06.2014
Ура! ))) Это круто очень! Рада очень за тебя! Только вперед!
0
28.06.2014
"Послемарафонный". День 8 Летний марафон. отчёт 27.06.2014

Похожие записи