По причине боли в суставах я не могла ходить в зал, но дома нет нет качала пресс. Жопа сдулась ( ( (
Не нравятся сейчас ноги и попа ((((
Ноги кажутся толстыми (((
Москва
Не переживай, у меня тоже было пару мес без зала, но после первой же трени все вернулось на круги своя! Жопонька налилась кровью и стала как надо! Кстати мне тоже мои ноги кажутся заплывшими:( надо чё- делать:/
Зы- отлично выглядишь!!! Мои 2мес без зала прошли с более устрашающим эффектом
0
07.07.2014
Ответить
Норильск
Да я только настроилась на понедельник и тут сынок выдал полный носик соплей, ээээх. Ну ладно будем значит приседать с болгарским выпадом ))) Тренер говорит, что это у меня так мышца накачалась спереди, а сейчас заплыла.
Надо потихоньку бегать, а у нас собачий холод (
Я видела ты занимаешься еще пол денсом, класс! Хочуууууу
Я раньше давно занималась гимнастикой и йогой. Надо взять себя в руки и попрактиковаться опять. Позже покажу фото, где остатки моей растяжки)))
Спасибо большое, буду дальше идти к цели)
0
07.07.2014
Ответить
Москва
Умняша, у меня йога не пошла))) меня выгоняли из зала потому что я со скуки начинала с кем-нибудь разговаривать о чем-нибудь веселом пока это не переходило в гомерический смех. Я морально не доросла до йоги.
А пол денс попробуй! Очень жизнеутверждающе)
0
07.07.2014
Ответить
Норильск
))))) ржака)))) мне нравилось очень)))
Да попробую, только жаль что у нас ведут так самоучки, которые сами толком не знают ((((
Но ничего придет время и мое и может появятся спецы)
0
07.07.2014
Ответить
Цюрих
А мне так нравятся ножки с небольшим жирком — это ж красота, формы!
0
07.07.2014
Ответить
Норильск
Я хочу чтобы лишний сошел, нужно чтобы все пропорционально было, а так ножки кажутся ОГО ГО (((
0
07.07.2014
Ответить
Цюрих
по фоткам ножки кажутся эге-гей! :) но в живую вам виднее.
0
07.07.2014
Ответить
Норильск
Спасибочки))) засмущала меня)))) но мне еще работать надо, надо чтобы все подтянуто, но пока ноги и попа плохо поддаются.
0
07.07.2014
Ответить
Норильск
Спасибо) да по фото не так видно, подкожный самый противный сзади жирок
0
07.07.2014
Ответить
