Самара
Ох работы еще ооочень много, но главное начала! Сегодня второй уровень с Дж.Майклз. Девочки чуть не померла! Вчера купила себе эту маечку в качестве мотивации, а то чувствую съезжать начинаю:) с талией конечно вообще беда((( девчонки, поддержите не все ж так запущено!?:)
Екатеринбург
а мой фитбол сын чем-то проткнул, и теперь я не знаю, где можно фитбол купить
Самара
Вот там полно всего! Мы и фитбол там брали и гантельки
Екатеринбург
спасибо, схожу туда в ближайшее время и куплю там всё, что мне нужно
Юля, а что собственно вас не устраивает в вашей талии — по-моему супер!, тем более что у вас есть маленький)
продолжайте в том же дыхе и тело еще немного подтянется, а еще чтобы убрать живот делайте массаж натуральной щеткой не менее 3 минут, контрастный душ, и поднимайте ноги (лежа на спине на полу не отрывая поясницы поднимаете прямые ноги наверх поочередно)
Удачи, я так себе подтянула именно живот)
сама я на ПП + совсем редко спорт с 19 мая (итог — 6 см в талии/животе и бедрах)
Самара
Настя спасибо за поддержку! Я сейчас еще скрабом кофейным делаю ноги и живот)
Харьков
ничего страшного и запущенного,тот случай когда за два месяца правильного подхода можно избавиться от всего лишнего и стать куколкой)))вперед!
Москва
Не все так страшно , а главное вы что то делаете , нужно втянуться теперь .
Самара
Втягиваться да начинаю после занятий настроение отличное
У вас отличная фигура, очень женственная, на фото вообще проблем не видно )
Самара
Спасибо огромное! Так приятно аж настроение повысилось))))) хоть я и знаю что нужно еще немного постройнеть)))
Еще у тебя есть fitball 
