Девочки, сижу на 6 лепестков вес уходил по 700 гр в день, но последние два дня отвес еле заметен грамм по 300(((что делать?сменить диету?
Можайск
Я сидела на лепестках! Ушло 1,5 кило воды ! И пришло естественно!
Рост 163 вес до 60,7 после 59.2
Я тоже за пп, но иногда нужно сдвинуть цифры на весах которые стоят месяцами! Я вот придерживаются пп, но тут вес застыл! И я решилась на диету сначала на эти лепестки! Ну а потом на свою старенькую диетку! И все пошло как по маслу, дальше пп как раньше
0
29.07.2014
Ответить
Можайск
9 дней Маргариты Королевой, тоже монодиета , только я ее под себя ее адаптировала.
Например, рис ем с томатным соком
С утра кофе с молоком
Очень сужает желудок, привыкаешь есть часто! Это не для работающих людей
0
30.07.2014
Ответить
Дрогобыч
Сменить диету.
Уйти на ПП и заняться спортом.
Почему организм не отдает вес и что именно уходило по 700 гр в день можно посмотреть.
Уйти на ПП и заняться спортом.
Почему организм не отдает вес и что именно уходило по 700 гр в день можно посмотреть.
0
19.07.2014
Ответить
Нижний Новгород
забыть про диеты на всю жизнь,нормально есть с небольшим дефицитом ккал и заниматься хорошенько!
0
19.07.2014
Ответить
Ростов-на-Дону
Совсем бо-бо.Максимальный отвес в день-100-200 грамм.В первые дни тупо ушла вода.Жир остался.
0
19.07.2014
Ответить
Тверь
Я аж подумала, вы тролль ))) 300 грамм в день — это 9 кило за месяц. Вы прикалываетесь?
0
19.07.2014
Ответить
Симферополь
А вы как хотели то,это ж не жир уходит,а вода.Да и организм в стрессе начинает задерживать воду,а то вдруг вы измором начнете заниматься,ему страшно)
0
19.07.2014
Ответить