Пищевой дневник (23 июля)

Много углеводов, у меня по БЖУ не более 150 гр должно быть
23.07.2014
по моим расчетам 190-210   big_smiles_162.gif.Тут ведь от веса худеющего зависит, у меня 81 кг
23.07.2014
Ааааа )) ну тогда вес непременно пойдет вниз, главное терпение!
23.07.2014
Для желающих и любопытных:)))))и Пищевой дневник (24 июля)