Все это конечно приблизительно, но все же - если раздеться и встать перед зеркалом, и честно ответить себе на вопрос, то в какую категорию вы попадаете?
И какого мужчину бы хотели видеть рядом с собой?
Я приближаюсь к 20-22%.
А вот что касается мужчин - то предпочитаю 15% и 10-12% :)
Тольятти
Тольятти
Абатский
мужа хотела бы откормить суток, а самой надо худеть, вот стараюсь:-)
Молодец, спорт это немаловажно. А в комплексе с пп — вообще отлично!
у 15-17 тоже все это есть, но тридцатка вкуснее
Санкт-Петербург
я с малышковых 2 месяцев начала ограничивать себя в еде и прыгать с джил. похудела кажется на 5 кг, но это скорее от гв. сейчас я такая же как до родов, но теперь меня такой вес не устраивает)
но заниматься спортом теперь нет возможности никакой, даже бегать неполучится. малыш перестал спать днем, я теперь постоянно с ним, нянек нет короче не знаю даже когда теперь займусь собой(
Киев
У меня 33 % где-то, не 35 но и пока не 30. А будет 23 и хватит. Муж, кстати из категории 10-12, надо ему соответствовать.
Умничка! Ну 33 — это ты уже на полпути к 30, а там еще чуть-чуть и ты у цели!
Москва
Я наверно 30% или уже 25%, не могу сказать точно. Мечтаю 20-22%!!!
Раз пишешь уже — значит в процессе? Если есть желание и стремление — все получится! Удачи в достижении цели!
Ой посмотрела фоточки и отложила оладушку в сторону)))
Я где то между 30-35%, а хочу 20-22%
А мужчинки нравятся 10-15%, но мой муж 35% и сидит лопает одну оладушку, за другой 
Ну ты с оладушкой правильно поступила :)))) А может мужу фоточки покажи — и он оладушки отложит? ;)
Муром
Нашла себя на картинке с 30%, взвесилась на весах ( с жирами, водой, мышцами) и правда 30,2 % жира!!! Так что похоже на правду))) хочу опять 25%
Мытищи
чтобы было в порядке со здоровьем у женщины минимальное количество жира должно быть в пределах 20%...не меньше
Москва
Между 30-35, муж явно между 25-30 и меня это вполне устраивает муж. Его менять не хочу. А вот сама до 20-22 хотелось бы:)))))))
