Девочки начала пить воду. Насчет 2 литров не уверена, но практически. Раньше пила очень мало и постоянно были отеки. Прочитала что нужно пить воду и тогда организм поймет что запасать не нужно и отеки пропадут, но тут меня ждало резкое разочарование. Уже неделю пью много, но отекать стала еще хуже.
Сколько времени необходимо организму на адаптацию? Соли ем мало.