Дрогобыч
Вот и пришло время подвести итог
Напишите, пожалуйста, что Вам понравилось, что не понравилось, принес ли Вам тренинг какую-ни-будь пользу, что бы хотелось еще узнать...
Специально для тех, кто дошел до финиша даю задел на будущее 
Нам всем еще расти и расти )))
Добрый вечер Елена! В выходные была за городом, не было возможности отчитаться.
Тренинг очень понравился, каждый день делать не получалось, но обязательно буду продолжать выполнять и усложнять эти упражнения на постоянной основе. По весу и обьемам результат нет , думаю в связи с начавшимися критическими днями. Но однозначно легче держать живот втянутым в течении дня. И конечно буду ждать тренинга по питанию, сладости это наши слабости 
. Спасибо Вам большое за вашу работу!!!!
Спасибо за тренинг.
А будет запись следующего тренинга? А то на прямой эфир я точно не попаду!
Краснодар
Дрогобыч
Измир
все было отлино))) главное мой результат минус 2 см! это при том что я сачек на 4 дня и коробка конфет с булкой... продолжаю работать и наращивать время. планку я уже чувствую что и больше могу отстоять. сегодня жутко болит поясница, вчера видимо перенагрузила. так что сегодня выходной.
Вологда
А я в отпуске не смогла выполнять упражнения, начну с понедельника. Т.к. этот комплекс мне по душе, очень нравится:)
