Поздравляю всех мам и их первоклашечек с праздничком!!!
Девочки, миленькие, я не пропала. Я все все помню, у меня что то одни беды, и о похудении забываю-поругайте меня. Спорта 0, тут еще палец на ноге толи ушибла толи поломала-хожу как калич. Табличку вставить что то не получается, попробую вечерком-а пока пишите сюда свои отчет ки, я потом вставлю)))$
Всех люблю и помню!!!!
Люблю и помню, вернись в строй). Это что за разгильдяйство? Болеет она, это не самое интересное осенью( давай в таблицу вноси свои минуса и объемы на зависть! А то одна Регина за всех отдувается). Пальцу привет) пусть поправляется. У меня вес волшебный, иду в плюс потом в минус. Объемы не измерила. Новый тренер, новый треш. Уже сама не понимаю, что хочу. Упругость и рельеф пожалуй. Если будут достижения то обязательно поделюсь
Ульяновск
Вот я тоже уже не знаю че хочу, надоела мне Джилл чет чессно))) и питание чет непонятное, ну не могу я готовить мужу жаренные котлеты, ребенку суп пюре и еще себе отдельно)) основная задача не нажираться)) вес вниз идет, а объемы то нет(((
Раменское
Ульяновск
Голливудский тренер знаю делала давно, когда еще не знала про Джилл, но мне мало нагрузки. Валери Турин видела в марафоне последний герой, ой тяжело конечно, но у нее короткая трени без разминки и растяжки, это тоже плохо. А вот Шон ти прям боюсь начинать, не смогу боюсь. Надо пробовать!
Пятигорск
Щас-щас))) мужа отправлю и буду))) меньше соблазнов
Ульяновск
Приветик! У меня слава богу пропала проклятая цифра 6 с весов))) я счастлива, вес вчера утром был 59,7 
Перешла на 3 уровень стройного тела за 30 дней с ДМ,хотя должна была уже закончить его, но просто на 2м была такая лень и я пропускала трени((( но все таки взяла себя в руки и поклянчила с ним 
Пятигорск
Девочки, миленькие, я не пропала. С интернетом неполадки, захожу с телефона.Еще в понедельник уезжаю на 2 недели, успею если то создам пост , Но к сожалению опять без таблицы. Все записывю, про всех помню, тарабсь себе отказывать, но что то вес стоит и ни вправе ни влево.. Уже думаю может сейчас отдохну а там прям жоооостко буду себе отказывать. Как раз мужа не будет, соблазнов меньше)))) как у вас дела???
Раменское
Пятигорск
Вот табличка , создай пожалуйста вечерком пост, а то мы уезжаем уже вот-вот)) у меня вес тот же.
Дай мне пинок, ты прям молодчрна, восхищаюсь!
Дятьково
Попровляйся Оленька))))
Я тут участвую еще в одном марафоне"последний герой"спорт каждый день два раза!
Вес тот же)
Раменское
Вес 82,0
Объемы ушел 1 см с бедер и все.
Питание и спорт те же.появилась проблема с приходом холодов,не хочется много пить,не выпиваю 2литра и хочется жрать больше(((( раньше я не испытывала голода даже после ужина в 18.00.
